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天天失眠！那很有可能是床垫惹的祸，家里的劣质床垫，建议丢掉

互推小编
 

天天失眠！那很有可能是床垫惹的祸，家里的劣质床垫，建议丢掉！

不知道大家有没有失眠这方面的困扰，现在很多年轻人的工作压力越来越大，生活当中也会遇到各种各样的琐事，而到了晚上又会失眠睡不着，精神状态越来越低迷，就像进入了一个“恶循环”。

如果大家也天天失眠！那很有可能是床垫惹的祸，家里的劣质床垫，建议丢掉！

床垫不在于价格而在于舒适，选择合适的床垫才能让我们睡得更加舒服。

甲醛超标的床垫赶紧扔掉

我们都知道甲醛会对我们的健康产生很大的影响，而在装修的过程当中，我们所使用的材料都有可能会携带甲醛，因此在装修好新房之后都建议大家通风一段时间之后再入住新房。

其实床垫当中也会含有甲醛，尤其是一些不良商家为了赚取更多的利润，在生产和制作床垫的时候，就会使用大量的复合胶水作为粘合剂，导致床垫出现甲醛超标的问题。

比如我们最常见的棕榈床垫，就很有可能会含有甲醛超标的问题，我们比较常见的棕榈床垫，一种是经过蒸煮处理后的山棕纤维，另一种则是由椰子果皮组合而成的椰棕床垫。

而不管是山棕床垫还是椰棕床垫，在制作的时候都要使用复合胶水作为粘合剂，如果是用的胶水过多，那么就会导致甲醛超标。

如果床垫上含有的甲醛过多，那么我们每天睡觉的时候就会和甲醛直接接触，甲醛等有害气体，会直接进入到我们的呼吸道，这样就会对我们的身体产生很大的影响。

除了棕榈床垫以外，现在市面上也有一些是用棉麻、稻草和玉米皮加上部分棕丝制作而成的床垫，这类床垫在制作的过程当中也要使用大量的胶水进行粘合，而且所使用的材料也很差，这样的床垫就更加危险了。

正是因为现在市面上存在甲醛超标的床垫，所以大家选择床垫的时候一定要更谨慎一些。

在挑选床垫的时候，建议大家先闻一闻床垫的味道，如果能够直接闻到刺鼻的味道，那么就有可能含有甲醛等有害气体，这里床垫就算再便宜也不要购买。

而有一些床垫就像我们买的时候没有闻到刺鼻的味道，但买回家放两三天之后，味道就会越来越大，这类床垫也含有大量的胶水，会对人体有害。

面料存在瑕疵的床垫赶紧扔掉

现在很多商家在售卖床垫的时候也会推出一些打折促销的产品，自然也有很多朋友会被低价所吸引，看到床垫的价格那么低，想着买回家也不会吃亏上当。

但商家之所以打折促销就是因为本身的成本就比较低，毕竟商家不会亏本做买卖。

我们从床垫所使用的面料上也可以判断出一个床垫的好坏，优质的床垫是不会在面料上面缺斤少两的，而劣质的床垫所使用的面料也会很差，看上去没有太大的区别，但会直接影响到床垫的舒适度。

如果大家发现床垫上面的面料瑕疵太多，而且做工缝线都很差的话，那么就不要再购买了，这里的床垫就连“面子工程”都做不好，那么床垫里面所使用的材质就更差了，就算买回家用着也不安心。

变形塌陷的床垫赶紧扔掉

很多床垫因为本身所使用的材料就比较差，所以回弹能力也很差，在我们使用一段时间之后，床垫就会出现变形和塌陷的问题。

床垫的回弹能力也会直接影响到其舒适度，如果家里的床垫已经出现了严重的变形和塌陷的话，那么大家就不要再将就着用了，睡在这样的床垫上，我们也很难得到充分的放松，反而会越睡越累。

如果床垫出现变形和塌陷的话，那么我们在睡觉的时候，床垫就很难提供足够的支撑力，尤其是我们的腰部肌肉很难得到支撑，这样就会一直处于紧绷的状态，等大家睡醒之后就会发现身上腰酸背痛，反而很难受。

如果大家家里有这种变形塌陷的床垫，那么不要觉得舍不得，换一个好的床垫，会让我们有一个更加舒适的休息，环境也能让我们得到更好的放松，所以花钱买一个好床垫还是很值的。

总结：

床垫会直接影响到我们的睡眠质量，如果大家平时也有失眠的问题，那么建议大家更换一个好一点的床垫，让自己和家人都有一个更好的休息环境。

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