我的七年健身历程

互推小编 2023-11-28

我的健身历程已经有七年之久了。

在那时，我非常迷恋掌控自己身体的感觉，于是在2020年全网发现了我的健身历程。我在2014年是非主流时期，当时我是一个瘦猴子。为了改变自己，我决定开始健身，尽管当时我的工资只有5000元，但我还是全款购买了人生中的第一对哑铃。在练习了一段时间后，我发现自己一窍不通。

于是我开始购买各种健身装备，但是发现只有俯卧撑支架还能用得上。后来我在优酷上发现了街头健身，觉得非常帅气！于是在2015年中旬，我开始自己摸索，并花费了一个月的时间练习分腿俄挺。后来，我有幸加入了国内最强的街头健身团队，在那里我的信心和进步都有了很大的提升。在2016年，我可以轻松地完成分腿俄挺了；到了2017年，我已经可以轻松地完成并腿俄挺了。在2018年，我开始练习各种花式动作。在2017年之后，我就像是打通了任督二脉一样，可以轻松地完成各种高难度的动作，比如吊环飞机、吊环俄式接倒立等。我还可以轻松地完成超深俄式俯卧撑和各种花式动作，甚至可以在练花式时使用我的手。在2019年2月，我开始尝试各种小连招。