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小女孩腰都没碰到呼啦圈，但它却神奇自转起来，妈妈快笑哭了

互推小编
 

国外某片广场上，一群孩子欢乐地转着呼啦圈，一个黑人小女孩也想玩，但是她年龄太小还转不起来。于是老爸就“辅助”了她一下，双手拿着呼啦圈不停晃动，让小女孩误以为自己把呼啦圈转起来了。

小女孩晃动着自己的小屁股，在爸爸晃动着的呼啦圈中雀跃不已，信心满满地尖叫道：“我做到了，我可以的！”爸爸很配合地在一旁上下左右晃动呼啦圈，看起来跟旁边已经转起来的呼啦圈一模一样。

小女孩兴奋极了，她骄傲地喊道：“妈妈，我现在能自己转呼啦圈了！”她一直在欢快地蹦跳着，两只小脚和两只小手也不停摆动着，还摇头晃脑地表达了内心中抑制不住的兴奋。

一直在旁边录像的妈妈难掩笑意，边笑边回应道：“我知道……”而孩子的爸爸继续佝偻着腰身，不辞辛劳地帮助女儿完成她的梦想。

有网友还把这种玩法叫做“磁悬浮超导呼啦圈”。

等孩子长大看到这段视频时，肯定会很感激父亲的付出吧。他不但愿意陪孩子玩，还愿意站在孩子立场上去考虑问题，满足女儿的需要，称得上非常贴心了。其实不管是爸爸还是妈妈，平时有时间尽量多陪孩子进行一些户外锻炼，除了能促进亲子感情外，也有助于孩子的身体健康。

像视频中的转呼啦圈是一种非常大众的运动，无论男女老少都可以进行。不过不同的人群需要根据不同的需求，选择不同呼啦圈。一般来说，小朋友主要是以游乐为主，应选择比较轻盈的材质，而且在转呼啦圈时，应注意以下几点：

1.转呼啦圈主要是腰腹运动，最适宜的时间是在饭后半小时或一小时，不宜长时间玩，最好控制在20分钟以内。

2.不要单向转圈，最好能左右转圈，且注意受力均匀。先左边10分钟，再右边10分钟，这样能避免受伤，而且使两边的运动效果一致。

3.转动呼啦圈时保持匀速，不必过快或过慢，呼吸匀畅最佳，身体不宜过于僵硬，脚下略有走动可避免局部肌肉及关节的疲劳。

4.呼啦圈不要选择太重太大，否则小朋友不易掌控，也可能造成负荷重。

另外小朋友在以呼啦圈为道具进行玩乐时，不限于转，还可以用来跳圈、套圈、钻山洞、开火车等，同样也可以锻炼孩子的协调能力，提升孩子的交际能力，还能激发孩子思维能力，开发孩子的智力。

不管怎么玩，只要孩子玩得开心，能从中得到乐趣，父母就满足了。小女孩虽然没能真正的转动呼啦圈，但她感受到了快乐，而且在内心中强烈地感觉到自己又会了一项技能，散发出来的兴奋感染到了陪伴她的父母，让我们这些吃瓜群众也不由得乐了！

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