补肝养肝第一步,先给肝脏洗个澡,肝脏不净,再补也没用
最近很多病人都来问我:“刘医生,春天不是应该养肝吗?为什么我用了补肝、疏肝的药以后反而觉得更难受了呢?”对此我想说,春天是应该养肝没错,但是很多人都忽略了最重要的一步,肝脏不净,在怎么养也没用,今天刘医生就给你推荐一个中成药,先给你的肝脏洗个澡,后续养肝的效果才更好。
现在大多数人的生活习惯和饮食习惯都非常差,熬夜、烧烤、冷饮都是家常便饭,这样做的后果就是身体内充满的湿气,这些湿气会随着气血流注到肝脏中,扰乱肝主疏泄的功能,湿气越聚越多,肝脏又不能把他们排出去,时间长了就会湿气化热,湿邪和热邪碰头就变成湿热。
中医上把肝脏中的湿热邪气叫做肝胆湿热,肝脏其实是很小的,假如说肝脏中已经装满了很多脏东西,这时候还要继续去补肝,无异于在一个脏水缸中一直加干净的水,最终的结果就是水不停的向外溢出,但是水缸里的脏水仍然是脏的,想要水缸中的水变得干净,我们需要把脏水先清理掉再加干净食物水,同样的,想要补肝就要先把肝脏中的脏东西去掉,有一个中成药可以被叫做肝脏的清洁工,他就是龙胆泻肝丸。
它由龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、车前子、生地黄、当归、柴胡、川木通、甘草这几味药组成:
龙胆草药性入肝经,擅长清热燥湿,可以把肝经上的湿热清理掉;
栀子和黄芩能够清热解毒;
车前子和泽泻有利湿的功能,肝主藏血,肝血要在肝气的支持下才能去到它需要去的地方;
所以这里用到了当归和生地去补血,柴胡去疏通肝气。
接下来是木通,这里的木通一定要用川木通,而不是关木通,关木通中含有马兜铃酸,对肾脏是有损伤的,国家药监局已经禁止入药了,但是这里的川木通还是可以用的,他可以通利小便,在车前子和泽泻利湿以后把湿气和热气一起从小便排出去;
最后甘草调和诸药,把肝脏中的脏东西排干净以后再用补肝养肝的药物才能更有效果。
好了今天的内容就到此为止了,大家用药之前要找专业医生辨证,不要盲目用药,对身体造成伤害,另外也要保持良好的生活习惯,才能达到事半功倍的效果。
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