心脏不生癌的理由与说法

互推小编 2023-12-05

第一篇：心脏不生癌的理由与说法

众所周知，人体多个器官当中，唯独心脏没有生癌的记录，其实心脏不生癌的理由很简单，三个字“多运动”而且坚持不停地运动，因为心脏从出生到死亡都在不停地做舒张、收缩运动，随着食物进入体内的所有致癌物质根本没有机会在心脏肌体内环境领域滞留沉积，因此心肌组织细胞就永远不会受到致癌物的伤害，所以心脏不生癌就是这个最简单的道理。

从癌症发病总体分布情况分析发现，人体运动量较大的部位以及器官组织癌症发病率要低于运动量较小的部位及器官组织。比如口腔部位由于运动量大而且经常运动，癌症的发病率要少于咽喉部位。男性阴茎癌症发病率要低于前列腺、膀胱；女性阴道癌发病率也低于宫颈、子宫、膀胱等；体外器官癌症发病率也远低于内脏器官的癌症发病率（心脏除外），这就足以证明心脏不生癌的原理可靠。

第二篇：波波球蜗居运动的健康与质量

第一节：项目简介

波波球蜗居运动是凭借波波球自身的缀重力和抖震功能以及球体表面的半珍珠型按摩花纹，通过肢体锻炼运动与辅助运动相结合，集运动、气功与按摩综合于一体的非激烈性坐姿运动，并建立起一整套规范化肢体动作，可以满足人体各个器官组织生理上以及新陈代谢所需要的运动量（包括内脏器官），有效地维护和保障人体各个器官组织固有的功能和作用；更加科学全面地提高人体的健康质量，有助于避免或者改善亚健康状况，提高自身免疫力，减少生病机会。本项目所占用空间细小（约1.2平方）、方便、环保、动作简单实用、多式多样、易学易懂易掌握等特点，运动者可以根据个人健康的实际状况，随意选择有利自身的相关动作，循序渐进自主安排做蜗居运动，是为白领群体、中老年长者以及不适宜做激烈性运动者量身定制而设计的适合平民百姓的健身运动项目，简单地说，有利于社会更加稳定.和谐、健康发展，利国利民又利家。

第二节：波波球结构与特征

波波球最大外径21.5厘米，重量约4.5公斤，球体表面是半珍珠形状的按摩花纹。波波球是由壳体（外壳）与球核两大部分构成；球核为实心体圆球，约3公斤重，在壳体的内壁相应位置凸出 3—4

个乳头形状的球顶，当球核与球顶发生碰撞时，球的外壳就会随之震动，碰撞力越大震动力越强。如：图（一）、图（二）

图（一）

图（二）

第三节：关于波波球蜗居运动

波波球蜗居运动是由“上身运动”和“下身运动”以及“震腹按摩运动”三大部分构成。

（一） “上身运动”

1．升球、举球、绕球、摆球：四个肢体运动动作主要是负责上半身运动系统及其相关的各个器官组织（包括筋膜、肌腱、韧带、骨骼、皮肉组织等等）固有功能的维护和保养，同时有助于预防以及缓解和改善颈椎病病情，也有利于延缓颈动脉粥样硬化斑块堆积和堵塞。

2．伸球：该动作是由气功辅助运动与肢体运动相结合，有效维护、保养和疏通上半身动脉血管包括促进微管循环以及扩张和软化动脉血管的作用，有助于延缓颈动脉粥样硬化斑块堆积和堵塞。

3．摩球：该动作主要是负责上半身的两边肩关节以及手关节，特别是双手腕关节的活动锻炼和双手手掌的按摩运动，使双手做各种动作轻巧方便灵活，延缓迟钝情况的到来。

4．筛球、抛球：两个动作，主要是负责上半身体能方面的锻炼运动，有助于强身健体，预防骨质疏松，维持体力旺盛，延缓体力衰退。

（二）“下身运动”

1. 推球、踢球、旋球、磨球，四个动作，由肢体锻炼运动与按摩辅助运动相结合，主要负责双足足部的按摩和下半身的运动系统及其相关的各个器官组织（包括筋膜、肌腱、韧带、骨骼、皮肉组织等等）固有功能的维护和保养，保障两脚走动灵活自如。

2. 托球屈伸：该动作主要是负责下半身体能锻炼运动，特别是加强腰力和腿力锻炼，预防骨质疏松，延缓体力衰退。

3. 静态托球：该动作属于气功辅助运动，主要作用是有效地维护、保养和疏通下身肢体动脉血管，促进微循环，及时将组织液输送到位，有助于预防、缓解或者改善糖尿病引起并发症脚病的病情(比如疼痛、脱皮、溃疡、跛脚、痒臭等)，以及改善双脚夜间冰凉症状，修复下身肢体微循环和恢复受损末梢神经。

4. 转球，该动作主要是放松和舒缓下半身做运动后的紧张状态。

（三）、“震腹按摩运动”：

震腹按摩运动是为了满足内脏器官生理上以及新陈代谢所需要的运动量而特地设计的动作，通过对腹部全方位 (上至乳房,下至膀胱,左右两边至肾旁) 的震动按摩，帮助消除清理滞留沉积在各个内脏器官组织肌体内环境领域一些隐形污染物（如各种有毒有害物质，包括致癌物、代谢废物、细胞尸体以及各种病毒病菌），并将其尽快随尿液排出体外，避免长期滞留沉积体内，保障内脏器官，组织细胞得到正常新陈代谢，提高内脏器官的免疫能力，减少内脏器官生病机会，延长内脏器官的使用寿命。

（四）温馨提示：

一个不可忽略的小环节，在开始做波波球蜗居运动之前最好先喝上一杯温热开水，约300~350ml。有助于稀释血液浓度，以及做运动时也容易将内环境领域一些隐形污染物质和代谢废物消除清理跟随尿液排出体外。

第四节：按摩、气功与肢体锻炼运动的好处

波波球蜗居运动集运动、气功与按摩综合运动于一体，可以弥补其他任何单项运动的不足之处，更科学、合理、全面提高人体的健康质量。

一、按摩辅助运动对身体有哪些好处

人们现在终于明白，如果想要健康的生存，除了合理的饮食作息之外，必须要有良好的外围生存环境以及良好的低污染或超低污染的工作和生活居住环境；同样的道理，构成我们人体生命组织最基层领域、最脆弱的小生命→内环境的“组织细胞”，更加需要舒适滋润，超低污染以及卫生条件特别良好的稳态生存环境。

（一）什么是按摩

按摩通常是指用手在身体表面不固定的任何位置适当用力反复拿捏，推压或者摇动的行为动作。事实上人们在日常工作生活中也有意或无意地为自己的身体做了很多按摩的动作行为，比如早上洗脸就是一种按摩，平时洗澡、擦汗、睡觉经常翻身包括抓痒等等动作行为都是一种按摩。其实我们的身体除了内脏器官之外，其它部位在日常工作生活当中都得到了不同程度的按摩待遇，因此额外地专诚为内脏器官按按摩尤为重要。

（二）按摩的作用

1、按摩可以加快局部肌体组织内部的血液和组织液更畅顺地循环流动，以及有助于软化血管包括微血管。

2、按摩可以帮助人们有效清理局部肌体组织内环境的隐形污染物，（所谓隐形污染物是指滞留或沉积在内环境领域一些代谢废物，细胞尸体，有毒有害物质包括致癌物以及各种病毒病菌等）尽量减少一些隐形污染物滞留沉积在肌体组织内，为内环境组织细胞提供更加舒适良好的工作、生活居住环境，有助于组织细胞正常新陈代谢和提高内环境组织细胞的免疫力。

（三）按摩工作原理：

“按摩”又叫做“推拿”，其实按摩也好，推拿也好，都是外力辅助推动器官肌体组织细胞群互相推荡摇动。也就是说，通过按摩推拿可以将滞留沉积在器官肌体组织内环境领域里面一些代谢废物，有毒有害物质与组织液互相推荡摇动混悬在一起，然后肌体内环境隐形污染物会随着组织液透过毛细血管静脉端流入静脉管道或者被毛细淋巴管首先吸收进入淋巴管道然后同样也是汇入静脉血管，继续参与循环流动，然之后争取有机会跟随尿液排出体外。

（四）按摩的目的：

按摩目的是将滞留在内环境领域一些隐形污染物进行动态清理，然后随尿液、汗液排出体外；首先从构成人体生命组织最基层领域的源头(内环境)做好隐形污染物清理工作，为最脆弱的小生命内环境组织细胞提供更加卫生、舒适，超低污染的工作生活环境。同时，按摩可以加快器官肌体组织血液循环，有利于组织细胞正常新陈代谢，提高组织细胞的自身免疫力保障组织细胞的健康质量。

（五）振腹按摩运动的好处

振腹按摩运动是根据按摩，推拿的工作原理，通过较大面积振动腹部间接对内脏器官振动和推拿来满足各个内脏器官生理上以及新陈代谢所需要的运动量，有效地帮助消除，清理各个内脏器官内环境领域一些隐形污染物，为内脏器官内环境组织细胞提供更加卫生、舒适、良好的工作，生活居住环境，有助于促进内脏器官正常新陈代谢，提高内脏器官的免疫能力，减少内脏器官生病，延长内脏器官的使用寿命,为肥胖者驱赶肚腩多余脂肪减肥。除此以外，振腹按摩可以缓解老理年人胃气滞涨，助消化。

二、气功辅助运动的好处

气功辅助运动主要是对自身动脉血管的固有功能，加以适当有效地维护和保养；目的是延缓动脉血管管壁老化，失去弹性；保障动脉血管管道能够承受正常的舒张和收缩压力；有助于疏通修复微循环，保障血液循环顺畅及时为各个器官内环境领域组织细胞输送养分（组织液）；同时有利于延长血管的使用寿命。

（一）什么是气功

通过屏息呼吸或者深呼吸，凝聚体内元气，有意（意念）地往目标方向适当用力挤压，然后产生一股有辅助功能作用的力量，这股力量就叫作“气功”，换句话来说，通过用气的力量来做功，就叫做“气功”。

（二）气功辅助运动工作原理

气功辅助运动实则是“屏息挤压助力气功”其工作原理：首先是深度吸气，屏息，然后调整体内元气用力挤压，这样一来，就可以迫使原本充满血液的动脉血管迅速胀大并挤压周围的肌肉组织，使其退让收缩，随着肌肉的收缩并将附近的筋膜、肌腱、韧带拉紧，从而产生力量，除此之外，在动脉血管内部也迅速形成一股法向剪切力，促进血液加速流动，并将一些最新滞留或沉积在动脉管壁内的杂质（污迹）冲走，同时有助于疏通与加快微循环作用。其实人体在必要时所产生的抗衡抗扎支撑能力以及从事各种重体力劳动是最常用的方法就是肢体运动与气功辅助运动相结合。为什么这样说，因为动脉血管下游尾端与毛细血管连接，因此毛细血管成了动脉血管的瓶颈，实际上整个人体所布满的动脉血管网络都成了充满动态血浆的条形网状“气球”链，既是人体生命运输通道又是生产体力的工厂车间。为了加深理解程度，随便列举几个例子，相信大家都有过这样的经历，当遇到大便干结，排便困难的时候，首先是屏住呼吸，适当地用力挤压，如果收效不佳，然后会采取深度吸气屏息，之后再用力挤压，连续数次，问题终于解决，一身轻松；再比如劈柴砍树，锄地夯锤，搬移重物，推车起步等等，无一不采用“屏息挤压助力气功”，这就是气功辅助的运动工作原理。

三、肢体锻炼运动对身体的好处

肢体锻炼运动是波波球蜗居运动项目的主要组成部分之一，包括：上半身肢体运动，下半身肢体运动和体能锻炼运动；主要作用是加强体能方面锻炼，加速血液循环，强身健体，维护和保障运动系统及相关各个器官组织的固有功能和作用；预防骨质疏松，保障筋骨坚韧有力，维护和保障筋膜、肌腱、韧带的固有功能，延缓萎缩性退化变质，失去弹性；防止肌肉松弛和萎缩，保障手脚关节灵活自如、行走方便。；除此之外，有助于预防或者缓解颈椎病病情，有助于缓解和改善糖尿病并发症脚病的病情，以及改善因微循环阻滞影响晚上手脚冰凉症状。

第五节：波波球蜗居运动主要特点

波波球蜗居运动主要是通过对全身的运动系统、循环系统以及内环境领域的适当锻炼、维护和保养，形成三维一体综合性保健方式。

一、集运动、气功与按摩于一体，动作分工明细，可以弥补其他任何单项运动的不足之处，全面提高人体健康质量和免疫力。

二、气功辅助运动是一种最简单实用的方法，而且无需任何药物，也无需额外增加心脏的工作压力，能够有效地扩张和软化动脉血管同时快速冲洗动脉血管管壁，有效地维护动脉血管的固有功能和作用，保障血液循环更畅顺，延长血管使用寿命。

三、通过震腹按摩间接辅助内脏器官运动，可以满足内脏器官生理上以及新陈代谢所需要的运动量，同时有助提高内脏器官的健康质量和免疫力。

四、通过气功辅助运动和按摩辅助运动的相互作用，有效改善和净化人体内环境领域的卫生环境，以及有效地清理内环境隐形污染物质，将其排出体外，为内环境组织细胞提供更加舒适、良好的工作、生活居住环境，有助于提高内环境组织细胞的健康质量和免疫力。

第六节：波波球蜗居运动的核心价值

波波球蜗居运动是以最科学，最简单的方式方法和最低的成本价值集运动、气功与按摩综合运动于一体的非激烈性健身运动项目，能够满足人体各个器官组织生理上以及新陈代谢所需要的运动量(包括内脏器宫)；有效地协助消除和清理各个器官内环境领域一些隐形污染物质，为各个器官组织内环境领域的组织细胞提供更加卫生、舒适、良好的工作，生活居住环境，科学系统地维护和保障人体各个器官组织的固有功能和作用，全面提高人体自身的健康质量和免疫力，减少生病机会，防患于未然，因此可减少运动爱好者各个家庭的工作-生活压力和经济压力；减轻国家或者地方财政方面的公共负担，特别是医疗方面负担;有利于社会更加稳定、和谐，健康发展，简单地说：就是利国利民又利家。

第三篇：关于隐形污染的危害性分析

第一节：内环境与组织液

内环境是指构成人体生命组织最基层领域而且最脆弱的小生命→“组织细胞”，生活居住的地方，组织液所到之处；是绝大多数组织细胞进行营养物质交换的场所；是毛细血管与毛细淋巴管之间的间隙。

组织液是渗透在内环境领域的液体总称，是营养物质与代谢废物（包括氧气，二氧化碳以及一些有毒有害的物质）的混合溶液，是供养浸育组织细胞供体养水。

第二节：心脏

心脏是血液循环的动力泵，总体分为左、右间隔互不相通的左半心和右半心，每半个心脏分别有一房一室，心脏共四个较大的心内腔间，右半心房、室之间间隔出入口有三片呈三角形的瓣膜构成的开关式通道。左半心房、室之间间隔出入口有两片近似三角形的瓣膜构成的开关式通道。其中右心房与静脉管连接，右心室连接肺动脉干；左心房与肺静脉连接，左心室连接大动脉。心肌有节律的收缩（心脏跳动）会同时向肺动脉干和大动脉提供血浆循环。有部分先天性心脏病患者就是由于心脏生长发育不健全，房室间隔或者瓣膜缺损（穿孔）而导致心脏收缩时有部分血浆倒流造成全身供血不足而降低身体免疫力，皮黄肌瘦、容易感冒、生长发育缓慢等并发症。

第三节：食物的消化吸收与循环交换吸收及排尿流程

人体对食物的消化吸收与循环交换吸收及排尿流程大体分为：消化吸收、循环交换吸收以及排污（排尿）三个部分。

一、消化吸收

食物通过食道进入胃器官经磨碎溶解消化加工处理后，慢慢往肠道流动，可吸收的食物溶解液大部分会被消化管道壁黏膜内层淋巴组织吸收进入淋巴管道，而其余的食物残渣通过消化管道排出体外（大便）。

二、循环交换吸收

循环交换吸收过程包括肺循环、体循环和微循环三个环节，循环系统是人体维持生命活动能力的主要运输通道，食物经过溶解消化，有相当部分溶液成为混合体溶液（营养液）之后被淋巴组织吸收进入淋巴管道而变成为淋巴液，几经辗转流至左右锁骨下静脉处汇入血浆中流入心脏的右心房参与血液循环的第一个环节：肺循环。

（一）肺循环：静脉血液首先通过右心房流入右心室然后随着心脏有节律的舒张和收缩，再流入肺动脉干血管，然后经多次分支，越分越细，流向肺泡进行气体交换（吐故纳新）释放二氧化碳，吸收新鲜氧气，由此，暗红色的静脉血液变成了鲜红色的动脉血液，然后通过肺静脉血管流回心脏左心房再转流入左心室，接着进入第二环节：体循环。

（二）体循环：左心室血液随着心脏有节律地舒张、收缩将血液供入主大动脉干，然后经过多次分支，越分越细，流向全身各个器官组织，再分流至第三个环节微循环。

（三）微循环：是指动脉血液经多次分流至毛细血管动脉端，有小部分营养液会透过毛细血管动脉端管壁流入内环境，不断补充组织液，为内环境组织细胞进行正常的物质交换和气体交换及时提供新的营养和能量，而在内环境补充组织液的同时另一部分组织液（包括一些代谢废物）则透过毛细血管静脉端管壁流入静脉管，或者被毛细淋巴管吸收然后汇入静脉血管一起流入心脏的右心房，继续参与血液循环队列。

三、排尿（排污）

尿液是从血浆中通过肾脏滤过透析出来的肌体组织液，还包括各种代谢废物、有毒有害物质，有着平衡肌体内环境水分的作用。

尿的生成：血液循环流经肾脏，其中除细胞与大分子蛋白外，大部分血浆成分通过肾小球毛细血管内皮基底及足细胞裂孔膜构成的过滤膜，滤入肾小囊形成原尿，再经过不同节段肾小管的过程中尿液的浓缩与稀释（透析）最终形成终尿，汇入肾孟流至膀胱储存起来，然后排出体外。尿液说白来，实际就是经过多次循环冲洗内环境领域的排污水，因此建议我们在日常生活中适当多喝一些水分（白开水），会对人体有一定好处。

第四节：什么是隐形污染

隐形污染是指滞留沉积在各个器官组织肌体内环境领域，而且对内环境组织细胞的正常代谢活动和生存有一定危害作用的一些（代谢）废物、各种有毒有害物质以及病毒病菌，比如群体死亡的细胞尸体、食物中的一些有毒有害物质、药物残留，病毒病菌感染。

第五节：造成隐形污染物的原因

造成隐形污染的主要原因有以下几方面：

一、来自食物中一些有毒有害物质的滞留、沉积，比如，食物中各种致癌物；比如，在重度污染的土地、水源区域种植出来的农作物及使用危害人体的添加剂喂养的家畜；再比如，黑心作坊使用危害人体的添加剂加工的食品等等。

二、各种药物、药品残留沉积在体内。

三、非正常代谢而群体死亡的细胞尸体在体内滞留堆积；比如因毒性伤害或者因各种炎症、病毒伤害而群体死亡的细胞尸体滞留堆积。

四、自身感染得病的各种病毒、病菌的滞留。

第六节：隐形污染对身体的危害

隐形污染物对身体的危害可轻可重，很难预料，轻则可能会导致器官组织小面积（局部）的组织细胞受到轻度伤害，引发各种炎症、小病痛、感觉到身体不舒服而已。重则可能导致体内发生慢性中毒或者病变，造成终身的伤害甚至破坏局部内环境组织细胞的抑癌机制后诱发癌症病灶。比如说，肝硬化实际就是一些有害有毒物质随着食物进入人体滞留沉积在肝脏内环境导致局部组织细胞非正常代谢，而群体死亡的细胞尸体堆积导致的，或者是受到病毒病菌的伤害而感染发炎，引起群体死亡的细胞尸体堆积慢慢变成肝硬化。此外，还有一些致癌物随着食物进入体内，由于无法得到被及时清理排出体外，而长期滞留沉积在身体各个器官组织内环境，然后伤害破坏了组织细胞的抑癌机制导致受伤害细胞发生离奇病变（癌灶）最后迅速增殖分裂扩散发展，这就是隐形污染物对身体最大的危害。

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