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不要再去被商家忽悠了。如何选择好的辅酶一定要看完#每天...

互推小编
 

辅酶q10。

大家好，我是健康李先生，今天跟大家分享一下，不要再买贵的辅酶q10了，几十块钱的辅酶q10就能满足身体的需求了。如何选择辅酶q10？辅酶q10有药品、保健品，上一期都会讲到了，药品是药、毒，身体既保护身体但损也损伤身体，这个东西就不加讲，不加讲了。

现在就主要讲一些很多中老年人都关心的问题，吃的保健品的辅酶q10，保健品的普遍构成首先它去如何分别？

·第一、看配料表，配料表要看一看，第一个成分是什么？往往所有的产品的第一个成分是它最主要的成分，以此类推。

·其次选择最主要成分，多少的时候要看它的每一粒是多少毫克的，因为国内的辅酶q10一般都是每一百克，含多少毫克？含辅酶q10，接下来就要去给自己换算了。

目前，我所了解国内的辅酶q10一般不会超过四十毫克的辅酶q10，所以再换算一下，大家大概也就能出来了。如果再选择一些进口的，进口的一般就在国内也有一些进口戴小蓝帽的。

辅酶q10会叫各种各样的名字，都会有一些电子提取物，很多东西，但是它也叫辅酶q10，但是不能叫辅酶勾湿，也是辅酶q10的一种。

因为进口的辅酶q10要注意一点，第一个成分也是一样的，再看它是每一粒含辅酶q10是多少克，一定要去换算出来，这样有效的补充每天吃多少毫克的辅酶q10，有效吃多少毫克辅酶q10。

这样不会耽误一生正常的日日用量的补充，这样在选择的时候也就知道什么样是好的辅酶q10，什么样的是花冤枉钱的辅酶q10。

再说一点，选择好的辅酶q10时，不要认为是越贵越好的，多少钱不要去看先看配料表。感谢大家的收藏、点关注，谢谢大家。

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