为什么我一吃补药就上火？

互推小编 2023-12-12

现在大家的生活都比较劳累，很多朋友觉得自己的身体是亏虚的，所以有很多朋友就自己开始吃点补药。可是，吃了补药，有咽喉肿痛的，有牙痛的，有脸上长包的，大家就非常困惑：为何我一吃补药就上火呢？

身体不虚进补适得其反

现在很多人，其实身体并不是虚的，比如偶尔的劳累，休息一下就可以了。有的人工作紧张些，经常睡眠不够，觉得身体不舒服，其实，此时身体缺乏的是睡眠，而不是吃补药。我还见过，身体本来不虚，其实只要放松压力，参加运动，就已经很好了，可是，这些朋友却坚信自己身体虚，要去开膏方滋补，结果，膏方里面的各种参茸虫草补下去，补得七荤八素，整天头晕晕的，这就是把方向弄错了。

高丽参不能随便吃

这个原因导致的问题，是比较多的。因为很多朋友服用补药，不是医生介绍的，也不是自己学习中医知识，分析得来的，而是“听人说”的。这样，会把方向搞反的。

最近听说，大家都在服用高丽参“调调气”，尤其是一些时髦的朋友，从韩国旅游回来就买了好多高丽参，于是开始吃，结果，一吃就上火了，为什么？因为人参是温热的药物，您又阴虚有热，这是火上浇油啦！

肝气不舒不可盲目进补

有很多女性朋友，一吃什么补血的方子，就会上火，或者牙痛、咽喉痛等。看到她们的舌象，就会发现，原来都是肝气不舒的气郁体质。

情绪对女性的影响是非常大的，在女性的身体调理中，要特别重视肝气不舒的因素。当肝气不舒的时候，气郁不能通行，经络是不通畅的，此时，如果不恰当地滋补，就会上火。

有湿气不必补阴补血

现在有湿气的人非常多，而吃的肥甘厚味，又会导致痰湿壅滞，这些都是阻塞经络通道的废物，此时补阳气，还可能对身体的恢复有些好处，但是也需要增加化痰祛湿行气的药物，而阳气足了，痰湿会去掉。如果此时补阴补血了，则会出现明显的上火症状。

身体有淤血不宜进补

当身体有淤血的时候，经络自然也是不通畅的，此时进补，无论补阴补阳，都会引起问题，中医管这种做法叫“呆补”，所以，在进补的同时，应该加以疏通，才能够滋补进去。

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