入秋后，每天喝一杯，保湿润肤，助消化，关键不长肉

大家好，我是小董，一个爱做饭又怕长肉的90后，每天用简单的食材做出美味的菜品！

早餐的意义相信大家都知道，中医养生角度说早上要补阳气，建议早餐以谷物为主。一年之计在于春，一日之计在于晨，这也表明了早餐对我们的重要性，小董小的时候老妈做的早餐经常是面汤，再加馒头，咸菜。可是随着现在社会的发展，早餐也越来越丰富了，小米粥，胡辣汤，豆浆各种各样的早餐也出现在我们的生活中。

小董上学的时候最喜欢吃的是学校门口的豆浆，一口喝下去香浓美味，真的是非常的好喝，随着现在社会的进步，豆浆机也是每个家庭中常见的厨具之一，我们也会经常在家做打豆浆，这样喝起来更健康又营养。可是自己打出来的豆浆的味道不如买的更香浓，喝起来口感也不如买的更好喝。

对于这个问题小董一直得不到答案，于是小董专门找到打豆浆的师傅请教，原来要想豆浆好喝，除了黄豆之外还可以加入一些这个东西，做出来的口感香浓，营养也是非常的丰富。下面一起看下具体做法吧。

——【豆浆】——香浓营养，美味又健康

食材：黄豆，大米，白糖

【具体制作方法】：

1、这是小董老妈自己种的豆子，先将里面的坏的和石子挑出来，然后清洗两遍，放在清水中浸泡一晚上，放入，加入一点大米，浸泡一晚上

2、然后把浸泡好的黄豆，大米放入豆浆机中，放入清水，然后启动，也可以加入适量的白糖，等机器停止，这样一道美味的豆浆就做好了。

以上就是家庭版的打豆浆的方法，要想做出来香浓口感的豆浆，可以再里面加入适量的大米，这样打出来的豆浆香浓又美味，里面再加入一些白糖，口感香甜，非常棒。

大家对于豆浆的做法有什么好的建议和方法呢？欢迎大家在评论区留言讨论，感谢大家的关注与支持！

小董每天用简单的食材做出美味的菜品，为家人做好每一顿饭，家常做法，简单又实用，今天做啥，可以看看小董美食，总有适合你的！

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