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经常喝黄芪水，人为啥会变瘦？医生：黄芪水的副作用，别忽略了

互推小编
 

导语：黄芪这味中药材是我们大家都非常熟悉的一味补气中药，在中医经典著《神农本草经》当中，黄芪被称为是上品，所以也深受人们的喜爱与欢迎。

黄芪具有非常多的功效，平时适当用黄芪来泡水喝，可以帮助治疗一系列的疾病，但毕竟黄芪属于是一种中药材，本身也有一定的禁忌和副作用，所以我们大家在服用之前，一定要在医生的指导下合理进行。

擅自长期服用黄芪，很有可能会对身体带来一些不好的影响，许多人在服用黄芪水的时候发现自己的体重下降了，这到底是咋回事呢？今天就带大家一起来了解一下。

黄芪的营养成分

黄芪当中含有丰富的多糖、黄酮类化合物、氨基酸以及皂苷类营养物质。

另外其中还含有多种微量元素、维生素、叶酸以及核黄素。

这些营养物质进入到人们的身体里以后都能够给各个系统带来一定的益处，而黄芪的主要作用除了补气以外，还有以下这些：

黄芪的作用主要有这些

消水肿

黄芪一直以来有着利水消肿的功效，适合用于脾虚失运，水湿停聚而致的肢体面目浮肿，小便不利。

一般会与白术和防风一起用，而《金匮要略》当中提到之防己黄芪汤，用于治疗慢性肾炎，有着非常大的作用。

保护神经系统

黄芪当中的营养物质可以消除身体里的多油自由基，减少脂质过氧化物质的生成。

对于缺血性脑卒中而言，能够带来很好的防治作用，可以有效的保护大脑神经。

敛疮生肌

黄芪能够补脾气，而脾主肌肉，如果想要肌肉长得好，身体当中的脾气就一定要是充足状态。

当皮肤上面出现久不愈合的伤口时，此时可以寻找黄芪，既可以促进伤口愈合，又能够加速皮肤的痊愈。

提高人体免疫力

黄芪可以很好的提高我们的免疫力和抵抗力，并且有大量实验研究证明黄芪能够明显增强血液当中的白细胞。

并且黄芪当中的黄芪当糖还可以有效刺激杀伤细胞的增殖，有助于提高我们的免疫力。

经常喝黄芪水，人为啥会变瘦？

在我们的日常生活当中，有一些经常喝黄芪水的人会发现自己的身材越来越瘦，其实这主要是由于黄芪本身有着利尿消肿的作用，对于身体当中的水液平衡的正常人而言，经常喝黄芪水会导致身体里的水分流失速度有所加速，进而能够达到减肥的作用。

所以说你用黄芪泡水身材能够变瘦，但是减掉的并不是身体里的脂肪，经过一段时间的修复之后，体重也会恢复到正常，所以喝黄芪水根本就无法达到减脂的作用。

从严格的意义上来讲，喝黄芪水无助于减肥，只会使身体里的体液流失过多，还会容易带来溃疡、炎症等疾病出现。

黄芪属于是一种传统的中药材，只能够用于治疗疾病，所以说服用黄芪之前，大家需要根据个人的身体状况和医生的医嘱谨慎服用，切勿盲目或者是滥用黄芪。

医生：黄芪水的副作用，别忽略了

上火

从中医的角度上来讲，黄芪味甘性微温，经常喝黄芪会容易带来上火现象，比如会容易出现咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等问题。

阴虚

黄芪能够带来很好的补气效果，但是食用过多就会容易使身体里的阳气过盛。

在这种问题之下就会容易消耗津液，还有可能会加重身体出现阴虚问题。

黄芪搭配3味中药，减少上火问题，事半功倍

黄芪+防己

黄芪可以很好的益气固表、补气运湿，而防己这味中药材，则能够运化水湿、泻降型水。

将这两味中药材搭配在一起饮用，可以很好的奏气行水、固表祛湿，能够很好的改善黄芪容易上火的问题。

黄芪+金银花

一般情况下，黄芪与金银花搭配在一起可以增强金银花的清热解毒功能，也可以带来一定的综合效果，可以帮助减少上火问题出现。

黄芪+玉米须

玉米须有着消肿利湿热的作用，与黄芪搭配在一起可以达到降湿热不伤正、补气不助湿的效果，同时也有助于减少黄芪容易上火的问题。

哪些人不适合服用黄芪？

女性月经期间

女性在月经期间不太适合饮用黄芪水，虽说黄芪可以补气活血，但是在经期服用的话会容易增加月经量，甚至会容易出现月经紊乱问题。

内火旺盛的人

黄芪属于是一种滋补类的中药材，虽然非常安全，但是性质是温热的，所以内火旺盛的人喝黄芪水的话就相当于是火上加油。

感冒人群

黄芪能够固表，也就是说可以帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。

但是感冒人群却不太适合关闭身体，需要把身体当中的外邪散发，如果感冒人群去喝黄芪的话，只会使病邪关在身体当中，这样会加重感冒问题。

肾阴虚、热毒炽盛、湿热的人

对于这一类人群而言，也最好不要饮用黄芪水，否则会容易加重个人的疾病，还会使自己的身体难以恢复健康。

生黄芪和炙黄芪有何区别？该如何选择？

一直以来，黄芪有着生黄芪以及炙黄芪这两种，炙黄芪主要是以蜜炙为主，也就是把生活切片之后加上蜂蜜炒制而成的。

生黄芪重在补卫气，兼以排脓止痛；而经过蜜制的黄芪，主要是以补中气为主，也就是脾胃之气，如果遇到食少便溏、气虚乏力等问题，可以与党参等中药材合并使用。

结语：黄芪有着非常多的功效，但是黄芪也属于是一味中药，所以我们大家在服用药物之前一定要明确到底适不适合自己，避免服用不当而给身体健康带来不必要的麻烦。

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