孕妇穿增高鞋可以吗会影响胎儿的生长发育

互推小编 2023-12-17

在日常生活中，女性怀孕之后，身体就会变得很特殊，就会有很多的注意事项和讲究，尤其是穿着方面。那孕妇穿增高鞋可以吗?孕妇穿鞋跟高多少合适?一般情况下，孕妇最好不要穿增高鞋。女性怀孕之后，体重会增加，脚部会水肿，这个时候穿增高鞋会容易引起身体不适，不利于身体健康。下面让我们具体来看看吧!

孕妇穿增高鞋可以吗

建议不要穿。

孕妇怀孕后会开始产生水肿，特别是腿脚水肿严重，在水肿的前提下穿有跟的鞋子对身体的压迫是比较严重的，所以，不建议孕妇孕期穿增高鞋，对妈妈不好，对胎儿的发育也不好。

孕妇穿增高鞋有什么危害

腰酸背痛

穿上高跟鞋后为了保持平衡会将重心前移，腰椎向前移，增加脊椎的弯曲程度，造成腰酸背痛的感觉，加重孕妇孕期的不适感。

影响胎儿的生长发育

孕妇穿高跟鞋的时候，身体是向前倾的，这样会导致腹部压迫，对于胎儿的供血、供氧也有一定的影响，对胎儿正常的生长发育也有影响。

孕妇穿鞋跟高多少合适

建议在1-3厘米之间。

孕妇在孕期需要穿相对来说跟比较低的鞋子，1-3厘米是比较合适的，再往上就显得有些高了，对脚和腿都会产生负担，所以，不建议穿跟太高的鞋子。

孕妇穿增高鞋后怎么缓解不适孕妇在孕期偶尔会偷偷穿有跟的鞋子，穿有跟的鞋子后很容易腰腿酸痛，回家后用热水泡泡脚，泡脚后捏捏腿部和腰部就好，可以快速的缓解孕妇因为穿增高鞋后引起的不适。

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