果冻能代替水果？很傻很天真，搞不好引起窒息

互推小编 2023-12-22

说起果冻，比较有名的就是喜之郎，很多人都很喜欢吃。很多宝妈可能觉得宝宝年龄小，吃水果这种硬的东西可能不合适，想当然的觉得果冻是比较好的替代品，所以，会尝试给宝宝吃果冻，这实际上是犯了育儿大忌，果冻的营养价值很低，宝宝吃得太多，甚至可能导致窒息等严重后果。

六岁女童吃果冻身亡，这是一起可以避免的悲剧

在屋里和小朋友一起玩耍的晨晨，突然步履踉跄的跑出来，一头栽进屋外奶奶的怀里，手里还拿着个果冻。这个时候，晨晨已经呼吸困难，不能言语，家人赶快送至医院，根据医生的诊断，晨晨是因为喉咙内卡住导致呼吸心跳骤停，最终也未能抢救回来。

医院的主任告诉记者，因为婴幼儿咀嚼功能差，喉头保护反射功能不完善，极易造成气管异物堵塞。果冻、葡萄、坚果一类的食物最好不要喂食，特别是追着孩子喂饭是非常危险的。

宝宝吃果冻危害大，引起窒息死亡只是其一：

1、食用果冻过多，会影响矿物质吸收

藻酸钠、琼脂等属膳食纤维类，摄入过多会影响机体对脂肪、蛋白质的吸收，可使铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物。儿童多食果冻，可影响机体对蛋白质的吸收，还阻止对铁、锌等微量元素的吸收和利用，时间久了，可导致味觉异常、异食癖等病症。

2、添加剂防腐剂，对身体有害

果冻中添加有诱人香味的香精，多由一些脂类和醛类等化合物溶于酒精配制而成，而果冻的鲜艳色泽则是加入以煤焦油为原料化学反应合成色素的结果，长时间进食添加香精、色素的果冻，没有任何营养价值，还有一定的毒性。

3、影响宝宝食欲

果冻虽然好吃，实际上并不利于健康，吃果冻容易降低孩子的食欲，影响营养素的平衡吸收，易使孩子形成“酸性体质”。而人工合成色素和香精只能增强果冻的感官性状，而无任何营养价值，一味食用会加速毒素在孩子体内的堆积，时间一久，会出现严重的健康问题。

4、食用不当会引起宝宝窒息

由于宝宝身体的自我保护机制还不完全，在进食果冻时容易出现果冻进入气管或支气管，形成器官异物导致窒息。事实上，你只要仔细观察，一些品牌果冻的外包装也会提示不适合3岁以下的孩子吃。

想要给宝宝进食水果，不妨弄成水果泥

实际上，像葡萄、山竹、橙子、番茄、猕猴桃等新鲜水果是有益于孩子营养健康的，只不过考虑到孩子年龄小的关系，最好是弄成水果泥，这样就好一点。当然，水果不要太凉，进食水果泥的时候也要尽量控制量，不要吃的过多，以免会刺激胃肠道，导致一些腹泻的症状，喂食水果同时，要注意均衡搭配。

麦太优品的育儿专家表示：果冻从某种程度上来说完全就是垃圾食品，作为成年人也不可多吃，更何况是年幼的孩子，所以，平时应该多吃营养丰富的水果，这样才有利于健康。

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