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打赌，99%的人都不知道地板上可以有这么多姿势！

互推小编
 

最好的爱情就是，

两个人共同成长。

情人节除了啪啪啪，你就不会别的打开爱情的方式了吗？高牌地板情人节真情提示，前方秀恩爱高能预警，一般人都想不到的姿势，他们在地板上都做到了。

爱，让我们在一起；

情，让我们宅一起。

高小编科普时间：

这些你不知道的姿势叫双人瑜伽，一个人平躺在地上，用腿支撑另一个人的身体并将其举起来，在空中保持平衡。这需要两个人之间的绝对信任，而信任是爱情的基础，因此双人瑜伽能够增进情侣和夫妻之间的感情。

★平衡能力不好的，切勿轻易尝试，要不你们知道的，有句话叫：秀恩爱，SDK...

其实，

知不知道这些姿势并不重要，

重要的是：

专注环保好地板的高牌地板你要买。

什么？你说你是单身狗？那也没事，高小编给你找好了独自在地板上修炼的全套姿势！

1婴儿式

双膝打开与臀部同宽，跪在垫子上，大脚趾相叠置于身后。深吸一口气，呼气时，身体下压到大腿上。尽量拉伸脊柱和颈部，感觉到肋骨远离尾骨，头顶远离肩膀。把双臂放于双腿两侧，掌心朝上，或者置于体前尽量延伸。保持这个姿势，完成10次呼吸。

2站立前屈

以山姿站在垫子前端。吸气，手臂向上伸直。呼气时，收紧腹肌，保持背部平直，上身向前弯。下巴朝向胸部，肩膀放松，头顶朝向地面。身体重心前移到脚趾上，双腿尽量绷直。双手放到地面上，手指和脚趾平齐。保持这个姿势，完成10次呼吸。

3蝴蝶式

坐在垫子上，双膝弯曲，双脚对齐。用双手把腿打开，用肘部向下压膝盖。如果你想加强延展效果，双臂可以向前伸直。保持这个姿势，完成10次呼吸。

4分腿坐

坐在垫子上，双腿向前打开到你的极限距离。确保脚趾和膝盖绷直。以臀部为轴向前，肚子和胸部向前压，避免后背不能保持平直。双手可以放在脚上或腿上，或者向前伸来支持躯干的重量。保持这个姿势，完成10次呼吸。

5老鹰式拧转

平躺在地上，左脚趾绕在右脚踝后，双臂向两侧伸开，把双膝转向左侧，贴在地面上，头向右转，保持这个姿势完成5次呼吸。用腹肌的力量抬起膝盖回到中间。打开双腿，换一个缠绕的方向，完成5次呼吸后就可以开始最后一个动作了。

高小编：

所以，不管是爱自己还是爱ta，最好的礼物就是送一款健康环保的好地板！你们可以独自修炼也可以情侣双修，都是一件极其美好的事情呢。

高牌地板，专注环保好地板，释放你的天性，在地板上做爱做的事。

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