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奶量过多的困扰你们不懂

互推小编
 

在许多妈妈担心自己奶量不足的同时，也有不少妈妈为了自己奶量过多而正在深深烦恼。也许有人不明白奶量过多的妈妈会有什么烦恼。其实还真的是不少。所以说别一味追求奶量高，适合自己和宝宝的量才是最好的。

什么是乳汁过量

乳汁过量就是你的身体产生的乳汁多于宝宝的需求。乳汁出来得又多又猛，导致宝宝吸吮起来困难。许多妈妈们会注意到乳汁会漏或者喷出来很多。

乳汁过量的信号有哪些？

妈妈的信号：

  • 乳房感觉很胀，还有可能发展成堵奶或者乳腺炎。

  • 也许一天到晚觉得乳房胀得厉害。

  • 在喷乳反射的时候，感觉到疼痛。

  • 在喂奶间隔期间，有些妈妈很容易就会漏奶，把防溢乳垫都给浸透了；而在喂奶的时候，没在喂的那一侧乳房也可能会有很多乳汁漏出来。

这些现象也许从产后最初头几周就开始了。妈妈的奶量会在大约产后三个月左右的时候，自动调节好，有些妈妈则会到4、5个月的时候才会调节合适。

宝宝的信号：

  • 有些宝宝对奶量过多这个情况完全没什么反应。

  • 如果喷乳反射太快或者太猛的话，她就很有可能在大量乳汁喷涌而出的时候突然抽出来或者呛到奶咳嗽。

  • 或者她还有可能吸大概五分钟或十分钟奶后，试着对乳头施压啃咬（这很可能会让乳头受伤）。

  • 有些宝宝会想要频繁吃奶。

  • 有些宝宝则会经常性地在吃奶后吐奶。

宝宝很可能在吃到含脂肪较多的后奶之前就已经吃饱不吃了。而大量的含乳糖较高的乳汁进入到宝宝的肠道，就有可能引起类似肠绞痛之类的表现：胀气，尿多，大量大便。有部分宝宝因此体重增长速度会较慢。

奶量过多的妈妈需要明白你的宝宝还没有能力去适应你的乳汁流速，而不是拒绝你，或是拒绝母乳。

奶量过多是什么导致的呢？

  • 有些妈妈奶多，有些妈妈奶少，对于她们大多数来说，通常这就是妈妈的奶量跟宝宝的需求还没有达到平衡的问题。

  • 可能是因为这些妈妈的乳房里生产乳汁的乳腺泡特别多。

  • 有时妈妈产奶过多，是因为频繁使用吸奶器多吸奶，而给了身体错误的信号，认为还需要产生更多乳汁。

  • 荷尔蒙不稳定、垂体肿瘤以及药物影响也都会让奶量过多。

该怎么做来改善呢？

以下建议供大家参考：

  • 在每次喂奶前，用吸奶器或者手挤奶先挤出来一些奶，来减缓乳汁的流动速度。但是别挤太多，毕竟你正试着减少奶量，等第一个奶阵过去就差不多了。如果用吸奶器的话，吸力开到最低。你越刺激乳房，乳汁产量就会越多，你的身体就会产生更多乳汁去满足需求。所以尽量减小刺激。

  • 试着在宝宝还没到非常饿之前喂奶（或者她刚睡醒）， 那个时候她吸奶更轻柔。温柔的吸吮刺激乳房更少，能够减缓乳汁流速。

  • 特定的哺乳姿势也可以帮助你的身体更好地调整乳汁流速。试着让宝宝面对着你坐着吃奶，让重力减缓乳汁流速，向后躺，宝宝脸朝乳房，肚皮贴肚皮。

    • 当流速太快，宝宝看起来狼吞虎咽来不及吃的时候，把宝宝从乳房上移开，给她拍拍嗝然后再喂奶。

    • 有些妈妈还会试着用乳盾来帮助宝宝去适应流速，不过乳盾最好是在哺乳指导的指导下使用。

    • 如果之前一直在吸奶器吸奶来给宝宝存冻奶，在达到供需平衡之前就别再额外吸出来存了。

      特别要注意的是：如果已经有堵奶或者乳腺炎的征兆，就得先解决这两个问题，等恢复以后才能开始步骤来减少奶量。

      奶量过多会影响宝宝吗？

      好消息是奶量过多意味着你的身体能制作出来大量宝宝需要的食物。

      妈妈产奶过多的宝宝们有时摄入前奶过多，而这可能会引起肚子胀气和肠绞痛症状。

      而有些宝宝则由于无法应对流速反而吃不到足够的奶。如果这样的情况经常发生且没有改善的话，就会影响到宝宝的营养吸收。

      如果你在试过上述提到的那些方法后还是产奶过多没有得到改善的话，尽快预约哺乳指导或者医生。由于各个妈妈和各个宝宝的情况都不一样，所以并不是同样的方法就适用于每个人的。能够由专业人士提供面对面指导，走的弯路就少。

      我还能继续喂奶吗？

      当然可以。尽管你可能得想尽办法试着让奶量跟宝宝的需求达到平衡，而继续哺乳正是解决方法中的一环。

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