净水器接错全家喝了 3 年软水，软化盐对身体健康有什么危害

互推小编 2024-01-07

房屋装修最重要的不是那些花哨的装饰，而是这些基本的水电系统，体现了装修公司的良心，设计师的水平。装修房屋时，水路是非常重要的部分。房子的上水和下水，直接影响我们生活的体验。从题目看到，它还直接影响到我们的健康。因此水路的设计、安装、维护，就太重要了。

以前的水路一条到厨房，一条到卫生间就ok了，流程比较简单。现在的水路设计，要分别给软水机、净水机、洗碗机、洗衣机、水暖气、卫生间、厨房、等等功能供水，分别还要对应的下水通道，中间的软水机和洗碗机可能还要有交叉。而软水机、净化机、洗碗机还要方便开展更换滤芯、加盐、清洁的维护操作。现在装修的水路设计可以说是相当复杂了。

基本上，家庭用水是下图这样三个方向：

一、先说题目中的软水

1.什么是软水

我们通常说水的硬度，是指水中含有的钙盐镁盐含量。烧水壶上结的水垢就是钙镁成分沉积的结果。

对于普通水壶只是结垢，水的口感不那么好喝。对于大型锅炉则可能造成设备提前报废。

使用技术手段把水里的钙镁离子去除，让水的硬度下降，这就是水的软化，加工后的水称为『软水』。

2.技术原理

软水机的原理见下图：

图片是不是看晕了啊?

原理其实也简单的：

关键位置是树脂层，树脂层里藏着钠离子。

自来水通过树脂层，钠离子和钙镁离子互换。钙镁离子被去除后，水实现软化。

树脂层积累了一定量的钙镁离子后，会饱和，没有软化能力，这时需要复原。专业术语—『再生』。

再生的方式是，用软水盐(含有充分的钠离子)再去把树脂里的钙镁离子换出来，换出来钙镁离子混杂在废水直接排到下水道。这样树脂又恢复置换能力(软化能力)。

这个软水的制造过程有三种耗材：

软水盐是耗材，正常家用大概一季度就需要一袋(10kg)。

树脂也是耗材，不过时间较长，用四五年更换也是可以。更换的原因：树脂在使用过程中会破碎、水中杂质会导致内部孔堵塞、水管释放出的铁离子会造成树脂中毒，再生不可逆。

水。再生过程需要使用大量水冲洗，每次 1-2 吨，根据设备的技术情况而定。

费了这么周折生产的软水，有什么好处吗?好处还是有的。

对皮肤好

对头发好

对家用锅炉(暖气)、热水器(洗澡)、热水壶好，因为没有水垢

洗衣节省洗衣粉

以上都是对生活的益处。个人体验是，软水洗澡身上感觉滑滑的，有一种没洗干净的感觉，要适应一段时间。

我自己在用软水洗澡时，水有一点点咸，非常淡，不仔细品尝感觉不到。

这个问题的题目和视频我都看了。不过消费者用的水，是软水机正常流出的软水，还是置换时排出的废水，从有限的信息中看不出来。

初步猜测是正常排出的软水，因为废水是隔段时间置换一次，频率和正常用水的节奏不同。

但是，即便是正常软水机出来的软水，也不能喝!

不能喝的原因，不是因为硬度低，不是软水盐如何，而是因为里面的钠离子。

作为食品安全、食品营养领域的答主，看我文章的知友知道，我们建议的饮食基本原则是：

少糖少油低盐。

根据WHO的建议，人每天摄入盐的量要少于 6 克。少吃盐的原理在于减少摄入盐里面的钠离子。

而软水在软化加工后，水中含有的钠离子含量大幅度增加。根据报道描述，能感觉到咸味，那说明盐浓度不低。

长期钠离子摄入过多的危害，主要是对肾脏和心血管系统的损害：

钠离子摄入过多，主要危害是会导致水钠潴留，引起高血压。水钠潴留和高血压导致肾小球处于“三高”状态(高压力、高灌注和高滤过)，并使肾脏病患者高血压难以控制、肾脏负担加重，从而加速肾衰竭的进展。

过多的钠离子摄入与更高的心脏疾病发生率有关，而心血管疾病在美国又是造成死亡的头号杀手。

此外，软水仅仅是降低硬度，也就是降低钙镁离子含量，其它方面，和自来水无异。针对题目中受害者的遭遇，我们知道，对肾脏和心血管系统的健康损害，可能短期内没有症状。因此建议是要做出健康检查，听专业医师的意见。

说完软水，再谈谈净水

自来水有自来水的标准，但只是基本的饮用标准[1]。自来水的处理过程只进行了沉淀、过滤、加氯消毒等方法，降低了微生物含量，去除了肉眼可见的杂质等污染物，但没有去除现在环境中复杂的污染物。当今环境条件下，水污染现状已经不容忽视了。在全世界自来水中，测出的化学污染物有2221种之多，其中相当比例的污染物被确认为致癌物。

因此，我强烈建议：净水机应该是现在家庭必备的生活设施。

净水机的原理其实也非常简单：过滤，分级过滤。

通常是五级过滤：

PP棉棒过滤粗泥沙金属颗粒

活性炭去除氯和有机杂质，还有色素等等

反渗透/超滤等高端一点的技术过滤重金属、农药、细菌等

末端活性炭棒调节水的口感

选用时，根据经济条件选择净化程度高的机器。此外，可以关注一下废水量，耗电量等等。

饮水话题下 Anti – 智商税的 TIPS：

1. 人工制造的软水不能喝，是因为钠离子含量高。那纯净水，钙镁离子≈0，是不是不能喝呢?

不是。

天然的水资源，无论硬度含量的高低，都可以喝。世界卫生组织WHO制订的《饮用水水质准则》没有对水的硬度作出限定。