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新手爸妈别再乱买了!收下这份孕期每月购物清单

 

自从知道自己怀孕之后,相信很多宝妈就开始疯狂购物模式。什么都想买,感觉以后什么都需要用到,不买心里就会不踏实,这样就很容易买到鸡肋产品,或者买了很多东西、最后能用上的没几样。

下面这份#孕期囤货#清单,都是我和闺蜜朋友们的经验整理,根据时间按需购买,新手宝爸宝妈参考着买就可以啦~

孕一月至孕二月(1-8周)‍‍‍

清单1:叶酸片

孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形,因此孕妇需要及时口服叶酸,避免出现神经管缺陷!

清单2:育儿书

确认怀孕之后,很多新手妈妈都会手忙脚乱,为了对怀孕过程有一个宏观了解,这时候安排几本百科全书类型的育儿书再适合不过啦!

孕三月(9-12周)‍

清单3:妊娠霜、胸部护理乳液

肾上腺分泌的荷尔蒙数量有所增加,胸部也开始变胀、乳头变黑,与此同时腹部也逐渐出现妊娠纹,虽然目前这个阶段肚子上还没有明显的变化,但是预防妊娠纹宜早不宜迟!

清单4:成分表安全的护肤品、洗护用品

因为孕激素的作用,孕妈妈的肌肤防御能力会下降,超级敏感脆弱,很容易出现各种问题,而现阶段的宝宝已经进入快速发育期,所以孕妈妈要远离一切有害有毒的物质,这是非常有必要的!检查目前正在使用的洗护用品的成分是否安全,并及时做出更换。

孕四月(13-16周)‍

清单5:孕妇内衣裤

在孕四月的时候,准妈妈的肚子会越来越明显,当然可能穿着外套看不出来,但是再穿孕前的内衣裤会明显感觉到勒紧、很不舒服,但也不建议准妈妈们不穿内衣哈,否则很容易胸部下垂。所以这段时期可以挑选一些平价又舒适的内衣内裤了。

清单6:孕妇打底裤

在这个阶段的孕妈妈上衣还是可以穿得下的,但是裤子却勒的紧。此时就需要准备几条舒适的打底裤,在春秋或者换季、气温不高不低的时候搭配裙子,舒适又简约。

孕五月(17-20周)‍

清单7:DHA、钙片、铁剂

5个月的胚胎已经到了发育期,此时胎儿的发育是比较快的,很容易有微量元素缺乏的情况,因此准妈妈要多吃蔬菜水果、肉类和奶类都不能少;还需要补充维生素、钙片,有的妈妈还需要补充DHA,每个人的身体情况不同,需咨询医生。

清单8:孕妇益生菌、西梅汁

由于子宫变大压迫肠道,导致肠道蠕动缓慢,因此孕期便秘较为常见。准妈妈日常需要多吃一些富含维生素、膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,而且饮食均衡搭配、多样化。如果情况比较严重的孕妈妈可以进食孕妇益生菌或西梅汁。

孕六月(21-24周)‍

清单9:胎心监护仪(可不买)

此时此刻,大部分的孕妈妈都可以感受到宝宝的胎动啦,一般来说胎心监护仪可以不买,只要孕妈妈在怀孕期间按时去医院做产检,并且肚子里小宝宝没有什么异常,那没有必要买胎心监护仪,所以各位孕妈妈根据自身情况而定。

清单10:舒适的孕妇装

孕程过半,小腹已经不是原来很平坦的样子,孕妈妈的身材变化越来越大,此时已经hold不住紧身衣裤;孕妈妈可以多准备几套舒适又好看的孕妇装,在选择上一定要宽松柔软、棉质最好,同时要减少对腹部的挤压。

孕七月(25-28周)‍

孕中期的最后一个月,妈妈的身体还算灵活,精力充沛,这个时期就需要准备待产包了,待产包里的东西并不是多多益善,而是按需准备、合理规划、避免浪费。重要的一点是:因为新生儿的肌肤娇嫩,建议提前将准备好的衣物清洗晾干、进行消毒,避免宝宝皮肤过敏不适。

清单11:待产包

宝宝用(柔湿巾、包被、睡袋、和尚服、纸尿裤等)

妈妈用(哺乳内衣、产褥垫、一次性内裤、卫生巾等)

喂养用(吸奶器、储奶袋、奶瓶等)

孕八月(29-32周)‍

清单12:孕妇枕、腰托

正式步入孕晚期的行列,准妈妈会因为腹中胎儿渐渐长大而开始出现身体疲乏、睡眠不安、经常腰酸背痛的症状。在这种情况下,孕妇枕可以很好的帮助孕妇缓解这些难受不适的症状。对于孕晚期的妈妈来说,孕妇枕是非常有必要的。

清单13:婴儿床、尿布台等

新生儿一天平均要换十次尿布,而且还要定期给宝宝做抚触按摩,而一般妈妈会选择在家里的床上或者沙发上进行,就不可避免的长时间弯腰,引起腰部不适的情况。

孕九月(33-36周)‍

清单14:婴儿玩具

给宝宝买玩具不能只看品牌,小宝宝长得快,玩具淘汰也快,不一定贵的就是好的。最重要的是适合宝宝,要根据宝宝的年龄来选择适合的玩具。此时可以买黑白卡、摇铃、安抚巾等适合0-3个月宝宝的玩具了。

孕10月(37-40周)‍

清单15:覆盆子茶(可不买)

覆盆子茶可以调整子宫肌肉松紧度,增加骨盆力量。服用覆盆子有助于顺产。但影响顺产的因素有很多,需要定期产检,排除胎位不正、子宫发育异常、骨盆过小等影响,选择合适的生产方式。如不适合顺产,即采取剖腹产。


以上就是小红帽在孕期的购物清单啦,经过亲身尝试、多方踩雷整理出来的一些孕期正确的时间购买的产品,都是我的个人推荐,供各位新手爸妈参考。如果你有更好用的产品也可以留言分享给大家哈~

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