#儿童启蒙早教益智动画片
好好吃，吃点蔬菜吧。过度使用多油盐食物会损害身体健康，引发多种疾病。
肉类的营养成分和蔬菜不同，肉类的营养成分是蛋白质，而蔬菜的是维生素，搭配着一起吃才能让我们获得比较充足的营养。
如果我们只吃肉不吃蔬菜，长期以来会导致营养不均衡，会比正常健康饮食的人更容易肥胖，也更容易患上高血压、脂肪肝等疾病。而且还会因为身体缺少维生素，导致抵抗力下降，会更容易生病。所以还能保证我们的正常视力。吃饭的时候一定要注意荤素搭配，保持营养均衡。
[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]
互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！
如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/235396.html
