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买火龙果，挑“红心”还是“白心”，差别很大，弄懂了再买不吃亏

互推小编
 

买火龙果，挑“红心”还是“白心”，差别很大，弄懂了再买不吃亏。哈喽，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？

又到了吃火龙果的季节，不知道大家最近有没有吃火龙果呢？火龙果里面含有丰富的水溶性纤维，它的热量含量比较低。所以很多爱美的女生隔三岔五都会吃一些火龙果代替晚餐。火龙果有很长的饱腹感，对减肥瘦身的朋友来说可以多吃一些哦。不仅是爱美的女性，现在社会上很多中老年朋友也喜欢吃火龙果。

火龙果里面含有丰富的花青素，而这个花青素就有很强的抗衰老作用啦！能够清除体内皮肤的自由基，还能预防老年痴呆。火龙果可以说是一种不错的水果哦。而现在市面上的火龙果一般会分为两种，一种是红心火龙果，还有一种就是白心火龙果啦！那么同样是火龙果，这两种类型不同的火龙果究竟有什么差别呢？很多朋友在买的时候都模棱两可。

红心火龙果和白心火龙果真的只是颜色上的差别吗？不会挑选火龙果的朋友赶紧跟着我来学习一下吧。话不多说，接下来就和大家直接分享干货啦。

红心火龙果和白心火龙果的具体差别

1.颜色不同

红色火龙果和白心火龙果，外皮的颜色都是紫红色的。最大的差别就是果肉颜色不同啦！一种是红心的，还有一种就是白心的。这一点不同相信大家都能区分开来。

2.口感不同

红心火龙果的口感甜度更高一些，果肉比较柔软。吃起来甜而不腻，但是白心火龙果的甜度就低一些啦。吃过这两种火龙果的朋友，不知道有没有这种感受呢？欢迎评论区留言哦。

3.价格不同

一般来说，红心火龙果的红心火龙果的价格要比白心火龙果的价格要高一些。因为红心火龙果的产量比较低，需求量比较大。而白心火龙果的产量比较高，口感没有红心火龙果的口感好。所以它的价格一般会低于红心火龙果的两到三倍。

4.营养价值不同

两个虽然都是火龙果，并不是只有颜色上的差异哦。两者之间的营养价值也有不同，红心火龙果具有排毒养颜的作用，里面含有丰富的膳食纤维可以促进肠胃蠕动。对于减肥的朋友来说，可以买红心火龙果吃。而且红心火龙果含有大量的铁元素，对于缺铁性贫血的朋友来说，多吃一些红心火龙果也有好处哦。

白心火龙果的营养价值就要低一些啦，它的主要作用是排毒养颜。其他的作用就寥寥无几啦！

现在市面上还有一种就是红绣球火龙果，在我们北方，这种红绣球火龙果是皮薄肉厚的，一般都会卖到十元六个。所以我隔三差五都会给家人买一次红绣球火龙果给家人吃哦。知道大家认为红绣球火龙果的味道如何呢？欢迎评论区分享给我们哦。

好啦，以上就是关于本篇文章的具体分享啦。你还对此有其他不同的看法吗？欢迎评论区分享给我们哦。喜欢本文章，记得收藏加转发哦。咱们下期见。

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