美媒评选出的NBA十大绝技，你觉得合理吗？

“ NBA历史上出现过无数伟大球员和球技，但是在这其中，一些球员的绝技更是被广泛传颂并成为了他们的标志性动作。”

美国媒体评选出了NBA十大绝技，你们觉得合理吗？

01

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贾巴尔的天勾

贾巴尔是NBA历史上最伟大的中锋之一，他的天勾被认为是篮球界最具代表性的绝技之一。贾巴尔的身高达到了2.18米，拥有极强的身体素质和技术，他能够轻松地在篮下占据优势并得分。

贾巴尔的天勾是一种非常难以防守的技术，因为它几乎无法被阻挡。他能够在离篮筐较远的位置上投出一个弧度非常大的球，这种球几乎没有什么角度可以防守。贾巴尔的天勾非常准确，几乎每次投篮都能得分。

02

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乔丹的后仰跳投

乔丹的后仰跳投是他的标志性动作之一，他经常在比赛中使用这个动作来得分。这个动作需要非常高的技术和敏捷性，因为他必须同时控制好自己的身体和球的位置，并且在空中完成准确的投篮动作。

乔丹在职业生涯中使用后仰跳投得分的场景非常多，他在关键时刻经常使用这个技术得分。在1998年NBA总决赛第六场比赛中，乔丹使用后仰跳投命中了决定性的得分，帮助芝加哥公牛队击败犹他爵士队，获得了他们第六个NBA总冠军。这一幕成为了NBA历史上最经典的场景之一，也证明了乔丹后仰跳投技术的高超。

03

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奥拉朱旺的梦幻脚步

奥拉朱旺是一位拥有出色脚步技巧的球员，他的“梦幻脚步”也被美国媒体评选为NBA十大绝技之一。这个绝技主要指的是奥拉朱旺在持球突破时所使用的一种极具欺骗性的假动作，也被称为“杀手步”。在这个绝技中，奥拉朱旺通常会假装向一边突破，然后迅速转向另一边，利用对手的惯性完成进攻。

这种假动作需要高超的技巧和敏捷的脚步，需要在极短的时间内完成转身并迅速冲向篮筐。奥拉朱旺的梦幻脚步不仅可以让他轻松突破对手防线，还能够打乱对手的节奏和防守战术。

04

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艾弗森的交叉变向

艾弗森的交叉变向有几个关键的要素。首先是速度和爆发力。艾弗森可以在极短的时间内加速并改变方向，使防守者无法跟上他的节奏。其次是晃动。艾弗森的身体控制能力非常出色，他可以通过晃动上半身、头部和肩膀来迷惑防守者，使他们失去平衡。最后是运球技巧。艾弗森能够在高速奔跑的同时保持对球的控制，这使得他能够在运球过程中灵活地运用交叉变向这个技巧。

艾弗森的交叉变向不仅仅是一种技巧，它还代表了一种文化和态度。艾弗森的个性非常鲜明，他在球场上表现出的那种自由、张扬和反叛的态度，让他成为了一个时代的象征。他的交叉变向也成为了街球文化和篮球文化的标志之一，许多年轻球员都试图模仿他的技巧和风格。

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科比的背身单打

科比的背身单打包括一系列动作，包括接球、转身、背向篮筐、转身出手等。他使用的技术包括背身、脚步、步伐、低位进攻等。科比经常使用后仰跳投作为背身单打的收官之技，他的后仰跳投同样也是被公认为是篮球历史上最好的绝技之一。

科比的背身单打技术还包括对手的破解和反应能力，他可以很好地感知对手的动作和位置，并迅速做出反应。这种能力在他的职业生涯中让他多次打破对手的防守，获得关键的得分机会。科比还能在防守端使用他的身体和反应能力来迅速转变为进攻，从而创造得分机会。

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奥尼尔的低位技术

奥尼尔是一位非常强壮的中锋，他的低位可以轻松地摆脱对手的防守，从而轻松得分。在进攻端，奥尼尔通常会接球后直接面对篮筐，用他的强壮身体和灵活的脚步混合使用，使得对手的防守非常难以应对。如果对手选择在他的强侧进行防守，奥尼尔就会使用他的背打转身，利用身体的优势将对手挤开，轻松完成上篮得分。

奥尼尔的背打转身不仅可以用来得分，还可以帮助他吸引对手的防守，从而为队友创造出空位投篮的机会。

07

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诺维茨基的金鸡独立

“金鸡独立”是指在进攻端面对防守球员时，先将球停在左手或右手旁边，然后将身体往后倾，单腿，再用跳投、完成进攻。这个技巧需要准确的节奏感和稳定的掌控球的能力，以及对防守者的极强的预判能力。

诺维斯基在这个技巧上的表现非常出色，他可以随时在比赛中使用这个技巧来摆脱防守者，创造出投篮或突破机会。他的身体素质可能不是最出色的，但他凭借着过人的技巧和敏锐的意识，在进攻端一直表现出色

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吉诺比利的欧洲步

欧洲步起源于欧洲篮球，是一种变向上篮的技巧。它的核心是利用步伐的快速变换来甩开防守球员，从而达到更好的投篮角度。与传统的上篮方式不同，欧洲步要求球员在接近篮筐时，使用脚步技巧来转变方向和速度。

在吉诺比利手中，欧洲步成为了他的招牌技巧。他运用欧洲步来突破防守，制造得分机会，并且经常在关键时刻使用这一技巧。吉诺比利的欧洲步不仅速度快，而且变化多样，给对手造成了极大

的困扰。

09

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邓肯的擦板

擦板是篮球史上最具代表性的技巧之一。擦板的本质是投篮，但与普通的投篮不同，擦板需要运用特殊的技巧和经验。擦板是邓肯在内线最常用的得分手段，他几乎可以在任何位置和任何情况下使用擦板得分。

邓肯在比赛中总是能够准确地估计出自己的位置和篮球的弹跳位置，以此来调整自己的出手角度和力量。他使用擦板时，总是把球投得很高，以便能够弹在篮筐上，并在落地之前在合适的位置反弹进篮筐。邓肯的这种技巧在进攻端起到了很大的作用，让他成为了一名出色的得分手。

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哈登的后撤步

哈登的后撤步是他的招牌绝技之一。这个动作的关键在于哈登在完成投篮或者突破后，通过后撤步的动作来拉开与防守球员的距离，从而防止对方抢断或者封盖。哈登的后撤步不仅需要灵活的身体控制能力，还需要对场上局势和对手的反应有着敏锐的洞察力。

许多球员都在比赛中尝试过后撤步，但只有像哈登这样精湛的技术和出色的实力才能在比赛中真正的使用它。

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