测血糖测哪根手指比较好？用第一滴血还是第二滴血？误区要避开

互推小编 2024-02-07

糖尿病是我国常见的一种慢性病，患者人数高达五千万，而且每年的糖尿病患者人数还在逐渐增加。糖尿病不仅仅是血糖升高那么简单，还容易诱发多种并发症，如果血糖长期得不到有效的控制，对人体健康的危害很大，甚至会影响到生命安全。

对于糖友来说，将血糖尽早降到正常值非常重要，在降糖过程中，检测血糖是必不可少的一件事，定期检测血糖，了解血糖水平的变化，更有利于降糖以及调整降糖方案。但测血糖时用哪只手指呢?测血糖的误区，可能很多人陷入其中了，避开，血糖才能测得更准，测血糖要注意什么?下面具体向大家介绍下。

测血糖用哪根手指比较好?

一般来说，建议首选无名指测血糖，小拇指和中指可以作为备选。因为与其他几根手指相比，无名指的使用几率相对较小，这在一定程度上可以降低感染风险，影响比较小，另外，无名指上的毛细血管是比较丰富的，用无名指测血糖，更容易成功采血。小拇指和中指使用几率也不是太高，不一定每次都用无名指，或者在短时间内频繁用无名指测，这两个手指可以作为备选。

在测血糖之前，建议要先甩一下手臂，这样指尖充血了，更容易成功采血。

对于用第一滴血还是第二滴血，一般来说，糖友自己在家里测血糖的话，可以用第二滴血，因为自己在家里测量，可能手部清洁和消毒工作难以做到像在医院那样好，第一滴血可能会受到细菌的污染，而用第二滴血，影响会更小一点，测出来的血糖会更准。