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从怀孕到生娃，穿内衣有讲究，做错了对你和宝宝都不好

互推小编
 

文丨悠悠

从怀孕到产后晋升为宝妈，女性的胸部发生了很大变化。穿对内衣，呵护好胸部的健康是有讲究的，做错了对自身和宝宝的健康都会造成不良影响，孕妈和宝妈们，要认真对待哦。

一、选对内衣的重要性

怀孕后，孕妈不止腹部在变大，胸部也开始了二次“发育”，孕期内衣选不对，不但影响的形象，更是影响到健康，甚至会影响到产后哺乳。

产后，随着哺乳的进行，宝妈们胸部又呈现出不同程度“缩水”的趋势。如果内衣选不好，可能会出现胸部下垂，甚至引起乳腺类疾病。

女性选对内衣很重要，尤其是在怀孕期间和产后这两个特殊时期，更应该特别注重胸部的护理。

二、孕期内衣如何选

怀孕后内衣该如何选择呢，孕妈们参考如下几点：

1、材质。内衣直接接触孕妈们脆弱的胸部，亲肤物品的材质需要特别注意。孕妈们要挑选正规厂家生产，有产品质量检测的。内衣要选透气性好，面料舒适柔软，不会起静电，以棉质的较好。

2、尺寸。怀孕后，孕妈的胸部一直在“增长”，内衣的尺寸非常重要。孕妈们不要选过大或过小号的内衣。尤其是内衣号偏小了，要及时更换掉，不能因胸部发育的快，内衣更换的快就勉强着用小号。内衣尺寸过紧，很容易引起乳腺类疾病，因小失大，后果更严重。

3、颜色。怀孕后的身体不比从前了，有的孕妈皮肤变得敏感，有的孕妈在孕晚期还会出现泌乳现象，乳腺管都是通着的，胸部直接接触内衣，孕妈们尽量选择浅色的，（颜色越深，染色剂要越重，残留相对要多）建议佩戴孕妇专用内衣。

三、哺乳内衣需注意什么

哺乳期，内衣直接接触胸部，胸部又直接和宝宝的小嘴接触。宝妈们选好内衣，不但关系到自身的健康，宝宝的健康也会受到影响。

哺乳期内衣，材质要好，尺寸要合适，颜色选浅色这是必须的。另外，为了哺乳方便，宝妈们尽量选专门为哺乳设计的内衣，这样能为宝妈们省去不少麻烦。

需要重点强调的是：

其一，宝妈们，可不能因为嫌佩戴内衣哺乳不够方便，就不佩戴内衣哦。哺乳期长时间不佩戴内衣，胸部下垂，随着宝宝的年龄增长，宝妈发现自己胸部严重下垂不美观时，再后悔已经晚了。

其二，哺乳期内衣要更换，清洗及时。内衣被奶水浸湿后容易变硬，易伤到胸部娇嫩的皮肤，乳汁中含有大量营养物质，残留在内衣上清洗不及时很容易滋生细菌，不但易引起宝妈患乳腺类疾病，宝宝可能也因此生病遭罪。

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