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蝴蝶堂科普丨孕期内衣的学问，你可知道？

互推小编
 

对于女性朋友来说，怀孕带来的影响是不言而喻的。不仅肚子会变大，限制行动力，乳房也会随之变大。研究表明，孕期三个月左右，乳房会比平时大上一个罩杯左右。在孕晚期的后几个月，乳房还会再大上一个罩杯，可谓真正体会了一把有“负担”的感觉，而且还能明显地感受到内衣变小了，这时就需要及时更换新内衣了。

不过，小编却发现很多孕期妈妈对如何穿内衣这件事毫不在乎。在她们眼里，孕前怎么穿，孕期就怎么穿。还有的认为内衣肯定是要穿自己喜欢的，如时髦性感的、花哨聚拢的，其他的根本不care，甚至还有的孕期妈妈干脆直接不穿。小编可要严厉地敲黑板了，不穿内衣可是不行的哦！

因为乳房一旦升杯，重量就会随之增加，由于乳房没有随意肌，若长期没有支撑物“托着”，日渐增大的乳房受重力作用会逐渐往下垂，使乳房内的纤维组织断裂，失去弹性。要知道，乳房内的纤维组织一旦被破坏，就很难再恢复。总而言之，如果在孕期没保护好胸部，乳房都是有变小或者下垂的可能性的，相信这对于爱美的妈妈们来说，简直就是噩梦！

孕期是一个特殊时期，想要适应整个孕期乳房的变化，选择合适的内衣就尤为重要，那孕期穿内衣有哪些讲究呢？通常可遵循以下原则：

1. 材质。怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般内衣比例不同。因此，应该选择专为孕妇设计的内衣。质地以细软、透气性好、吸水性强、舒适的纯棉制品为宜，罩杯要深一些。

2. 贴合。内衣穿起来应该与整个乳房紧密贴在一起，且要注意，内衣支撑乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位，稍聚拢，防止乳房的重量将内衣往背部方向牵拉。

3. 肩带。内衣肩带是否合适非常重要，孕妈妈尽量选择宽的肩带。合适的内衣肩带应该是紧紧地贴在肩胛骨附近，没有束缚感。试穿时，可以举起手臂或耸肩，来测试内衣是否会掉下来。若不会掉，则说明这个内衣正好合适。

4. 尺寸。孕期乳房的变化很容易让孕妈妈不知道自己是什么罩杯，这种情况孕妈妈有三种解决办法：

①到内衣商店让销售人员帮忙测量，给出建议；

②用卷尺量度胸部最高点处绕身体一圈的大小（注意保持卷尺的水平且贴近身体）；

③最简单直接的方法——试穿。

敲黑板划重点：按照尺寸选择合适的内衣才是对胸部健康负责的行为哟~

另外，内衣的价格受材质、品牌等因素的影响，孕妈妈不要被价格所左右，真正衡量内衣好坏的是以上和品质有关的条件，而价格只能算是附加条件，要记住适合自己胸部的内衣才是最好的。

最后，蝴蝶小编要提醒一点的是，孕期妈妈还可考虑按照孕早、中、晚期不同阶段的不同变化而分别选择合适的内衣，或者可直接选择那种能调节松紧大小的内衣，以适应孕期乳房增长的需求。不过无论怎么选，都应至少准备2-3件，以便换洗，保持清洁卫生。

蝴蝶堂也祝愿孕妈妈们都能快乐地度过孕期，迎接健康可爱的宝宝。

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