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一岁宝宝辅食｜蔬菜肉丝面

互推小编
 

秋冬是宝宝生病的高发期，流感、诺如病毒、轮状病毒等，都容易感染到宝宝的身体。 一生病宝宝就容易没有胃口吃饭，我家宝宝最近肠胃虚弱，今天的面条既清淡又好吃，居然都吃完啦。

食材：白菜叶、猪里脊肉

第一步：里脊肉切细丝后，加姜片腌制半小时去腥，腌好后加淀粉和辅食油搅拌均匀。 白菜叶切碎。

Tip：可以切得短小一点，方便宝宝咀嚼，太长了宝宝要扯出来

第二步：菜叶和肉丝翻炒至断生

第三步：加适量水，煮面条。 我用的宝宝碎碎面，煮5分钟左右就好啦。大宝宝也可以直接用长面条。

一岁以上宝宝可以适量加点盐，煮好后盛出，

Tip：我一般没有舀汤，宝宝自己吃的话，汤水太多，容易洒出来。

宝宝的晚餐就做好啦，既清淡又好吃，也有利于晚上消化。 [大笑]

感谢阅读[比心]

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