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宝宝第一口面条有讲究，这样吃才适合。

互推小编
 

2岁以下的婴幼儿，牙齿没长齐，咀嚼能力较差，不能选择口感偏硬的面条。市面上有专门给婴幼儿食用的面条出售，长度较短，面条细，盐分很低（甚至有些配料会标注无盐分）。婴儿面条是婴幼儿很重要的辅食品之一，对于宝宝的生长发育起着很大作用，那怎样选购才是最合适的呢？

一、宝宝辅食为什么要吃面条呢？

1、宝宝吃面条可以增强宝宝的免疫力。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。面条每一百克含有8.30克的蛋白质，纯手工的面条含量更高，这些含量足可以满足婴幼儿的日常身体需求。

2、面条属于碱性食物，更容易被宝宝消化吸收，是宝宝辅食食材的首选

3、面条属于颗粒食物之一，在宝宝口腔发育时起到重要作用。宝宝食用面条时，不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力，锻炼口腔肌肉，刺激牙龈，促进乳牙的萌出，还能补充铜物质，有研究表明，缺铜会降低人体的免疫能力，使人体乏力，导致脑功能损伤，危及健康，尤其是宝宝，所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质，可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。

二、宝宝为什么要吃婴幼儿专属面条？

1、婴幼儿面条形纤细面身短，口感柔软细滑更容易被宝宝肠胃消化吸收。

2、果蔬面常常用优质的小麦粉加以新鲜蔬果原浆和面，营养会更丰富

3、重点是不添加食盐、人工色素、化学防腐剂，不给宝宝肠胃添加负担，呵护宝宝肠胃健康

三、成人面条和宝宝面条有什么区别？

1、外形方面：成人面条面形较粗面身毕竟长，不适合宝宝吞咽；而宝宝面条面形纤细面身短，更适合宝宝口腔发育。

2、原料方面：成人面条使用普通面粉制作，煮熟时间较长，不适合宝宝食用；而宝宝面条精选有机果蔬、有机小麦粉来和面，更适合宝宝食用。

3、口感方面：成人面条面体韧性强，煮熟时间比较长，宝贝吃起来会感觉比较硬；而宝宝面条柔软细滑，容易消化吸收，更能锻炼宝宝咀嚼能力。

4、添加剂方面：成人面条添加食盐等食品添加剂，对于宝宝娇嫩肠胃来说会更加重负担；而宝宝面条不添加食盐、人工色素、化学防腐剂，这样更可以呵护宝宝娇嫩肠胃。

随着月龄的增长，宝宝的口腔、肠胃等各个器官都在不断的变化，而所需要的食物性状、软硬程度也会随之改变。作为宝妈宝爸也要在宝宝成长的道路上针对他们的生长发育特点，来制作更适合宝宝的辅食餐。一定要注意宝宝食材和成人食材的区分，毕竟成人食物味道过重，宝宝会越吃越挑食、偏食哦

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