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别让颈纹泄露年龄的秘密，颈部保养有绝招

互推小编
 

颈部被称为最容易泄露女人真实年龄的部位，颈部的肌肤比脸部薄、皮下脂肪及皮脂分泌也比较少。所以颈部保养是不能忽略的，颈部护理是针对于我们的颈部进行日常保养。那如何保养颈部皮肤呢？

如何保养颈部皮肤

1.画圈按摩

　　在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。

2.睡觉不用枕头

　　睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。

3.锻炼颈部肌肉

　　颈部要支撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容易令颈部皮肤松弛，产生颈纹。简单有效的颈部肌肉锻炼法是，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

4.围巾要常备

近来天气开始降温了，爱美的MM们一定要系好围巾，既能防风，又能保暖，最重要的是能够预防皮肤变得干燥。

5.鸡骨头煲汤

鸡骨头里面含有软骨素，可以提高弹力纤维，所以用鸡骨头煲汤对保养是非常好的。另外，也可以用母猪蹄炖黄豆，因为猪蹄里的胶质很丰富，可以提高肌肤的弹性。

6.给颈部做面膜

在给脸部做面膜的时候不妨也给颈部来一点吧。建议使用一些膏状的面膜，均匀涂抹于颈部，15分钟后清水洗净即可。这个是见效最快的方法哦。

保养颈部的护肤品

颈部护理产品其实有很多，一般来说要想针对性的去护理颈部，那么你可以买专业的颈霜。现在市面上CPB、雅诗兰黛、伊丽莎白．雅顿、娇韵诗、La Prairie这几个高端品牌的颈霜都是有口皆碑的。

颈霜在制作的过程当中成分会更易吸收，提拉紧致补水保湿的功效会更好，对于延缓衰老、紧致肌肤起到的作用会更强大。产品的价格贵，但是确实值得买。

颈部护理是针对于我们的颈部进行日常保养。一般过了25岁之后我们的肌肤状态会开始走下坡路，原本紧致、水润的肌肤会开始变得松弛没有弹性。这个时候我们就需要依靠各种好用的护肤品来进行改善和预防。

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