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暑假是儿童癫痫发作高峰期|专家提醒:勿玩乐过度 做好日常防护

 

大众卫生报·新湖南客户端814日讯(实习记者 曾好)暑假期间,孩子们终于可以放松娱乐、放肆玩耍了。可是,对于癫痫患儿的父母们来说,却多了一份担忧,因为玩手机上瘾、生活作息不规律、饮食生冷或辛辣等原因,容易引起孩子癫痫复发。此外,暑期天气炎热、湿度大,正是患儿癫痫的高发期。对家长来说,做好日常防护预防癫痫发作,让孩子平安快乐度过暑期,确保他们的安全和健康非常重要。为此,大众卫生报记者采访相关专家,提醒癫痫患儿家长从以下几个方面做好安全防护。

受访专家

湖南省脑科医院癫痫中心主任医师、医学博士 李振光

暑期应该怎样护理癫痫患儿?李振光主任医师给出了以下建议:

居家安全指南

冷热交替防感冒:暑天气候炎热,室内长期开放冷空调和电风扇降温,有癫痫的孩子一定要注意不能贪凉,以免冷热空气交替刺激导致感冒、发烧,从而诱发癫痫发作。

注意适量饮水暑天身体容易出汗多导致水分流失,适量补充水分很重要。但是,癫痫儿童要注意不要一次性饮用过多水与冰饮料、冰淇淋等。有研究认为:过多饮水也会加重间脑的负担,从而诱发癫痫发作。一次性大量饮水,还可能使抗癫痫发作药物的浓度降低,相当于减少了药量。

注意合理饮食癫痫儿童尤其要注意饮食健康,保持营养全面均衡,多食用低脂、高蛋白的食物,多摄入含有多种维生素与微量元素的瓜果蔬菜。避免暴饮暴食和食用刺激性强的食物,如咖啡、巧克力、可乐和辛辣刺激食物等。

保证充足的睡眠时间天气炎热易影响睡眠,而睡眠作息不规律或睡眠时间不足,都有可能诱发癫痫的发作。对患有癫痫的孩子,一定要保持良好的生活作息规律,玩耍不要过于兴奋,也不要熬夜看电视或玩手机,以免发作增多。

户外安全指南

注意外出安全癫痫孩子要避免单独去较为危险或交通不便的地方,如空气稀薄的高原地区、道路崎岖的山区或者是气候环境条件恶劣的地方等,以免癫痫发作时耽误抢救时间。

要有家属随时陪同建议癫痫孩子在发作没有得到基本控制前,最好不要外出游玩。在病情得到控制后,在有懂得基本护理常识的家属陪同下,可视情况出行,但一定要注意随时观察病情,不能过于劳累与兴奋,陪护要观察可能的发作,并实施紧急救护。

要随身携带药物癫痫孩子外出时一定要注意准备好充足的抗癫痫发作药物,家属多给予提醒:谨遵医嘱按时按量服药,并常备急用的药物(如感冒退热药或镇静药),以防止患者癫痫突然发作。如漏服或自行停药应及时补充,不然发作风险很大。

避免刺激性文体项目癫痫孩子在外出游玩时,应该避免玩具有刺激性、兴奋性的项目,如过山车、蹦极、攀岩等,还有电子游戏机、恐怖闪烁的电影场景,这些刺激惊吓项目可能会使大脑过度兴奋,诱发癫痫的发作。

假期就医指南

定期复诊检查在暑假就医之前,建议患儿及其家人通过网络预约挂号癫痫专家,进行预约定期检查和咨询复诊。医生可以通过系列检查化验评估患儿的发作情况和治疗效果、药物副作用等,并提供相应的建议和调整治疗方案。

正向情绪支持癫痫患儿在暑假期间可能会面临情绪波动和心理压力,家人和亲近的朋友可以给予患儿情感上的支持和理解,鼓励患儿参与适合他们的兴趣爱好和社交活动,帮助他们建立自信和积极的心态。必要时候行精神心理、情绪评估,寻求心理医生的咨询与药物治疗。

避免过度刺激和压力与其他孩子一样,癫痫患儿也需要避免过度的刺激和压力。家人可以与他们一同制定合理的活动计划,避免心理过度劳累和紧张,并降低癫痫发作的风险。

应急药物准备无论在家中还是外出度假,癫痫患儿及其家人应随时准备好药物。随身携带紧急药物、抗癫痫药物、癫痫日记等,以备不时之需。确保家人和亲近的朋友了解患儿的癫痫情况,并知道如何应对紧急情况。

癫痫患儿需要细致的护理,李振光主任医师建议,家长一定要多给予孩子陪伴与关爱,重视孩子的任何异常情况,发现问题尽早就医。

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