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“研训”中“砺练”！CSAA x ZWYN联名篮球训练营，招募开启

互推小编
 

你认知中的篮球训练

是什么样的？

是在球场上飞驰奔跑训练走位

是在一次又一次反复练习投篮

还是追求最美投篮姿势？

那么，你知道：

▋自己的心肺功能、基础力量、爆发力、表现力究竟如何评析吗？
▊日常训练和比赛中持球、运球、传球、投篮、脚步移动的基本动作正确到位吗？
▉在一个简单的深蹲动作里，膝盖的方向、下蹲的深度、脚的朝向、身体的发力点、间距节奏分别是多少吗？

如果你不知道，那么你需要get一场专业的训练。篮球是一项需要具备多方位运动表现力和头脑领悟力的竞技运动。作为一名球员，进行专业的训练，能让你在赛场上发挥出专业的水平。

为了让球员能在身体运动表现力和篮球专项技术方面得到全方位的提升，能以最佳状态参与到CSAABL的比赛当中，CSAA联合ZWYN开设了一场在联赛正式开始前为国际学校的球员在暑期量身定制、为期9天的研训，将于8月2日在北京开启。

每位参训者将收获

结营证书：CSAA-ZWYN联名集训系列权威专属证书，是球员个人训练营资质。对于有意向升入国际名校的球员来说，是绝佳的特长证明材料。

定制训练报告：集训营个人运动专项指标综合评定，参训者能够全方位了解自身表现力。

明星球员推荐信：每位学员将有机会获得明星球员的推荐信，为未来想要申报体育特长升学的球员提供更多的筹码保障。

爱丁堡公爵奖：爱丁堡公爵国际奖是世界青年成就奖，是国际奖项级别。参训者有机会在此次训练营中获得此奖项。对于获奖者而言，相当于获得欧美名牌大学的认可，在入学许可和奖学金申请上，将被优先考虑。此外获得爱丁堡公爵奖同时也意味着参与到一个全球性的爱丁堡公爵社交网络，参与者可以获得更多的来自全球130多个国家校友的帮助。

“砺炼”少年篮球锻造星工场



2021 CSAA “砺炼” 少年篮球锻造星工场，是由全球学生体育联盟CSAA组织的第一个全国范围、针对国际学生的双语暑期篮球训练营，是目前体育学术含金量最高的体育训练项目。

接下来，我们来看看本次训练营，会为我们的参训者带来哪些惊喜吧。



通往未来的训场

ZWYN

坐落于北京三里屯的ZWYN，即是这次研训的场地。


ZWYN起源于北京，由大魔_亥创立于2016年，带着创造一个未世都会人类流行文化的视野，这被定义为大都会形态及意味着其理想的人类状态。


训场环境

开阔而明亮的空间，灰色天花板、灰色地板、白色磨砂玻璃墙上挂着现代主义风格插画，一排排铅灰色线条流畅而冷峻的研训器材。

ZWYN的创始人大魔_亥表示，ZWYN在他们的眼睛和思维世界里，是一个“未世人类”的流行文化。我们理想世界中“未世人类”具备着坚韧、优雅、文明、高效、包容和富足精神的标签，而只有研训才能达到未来社会对人的种种严格要求。


用现实科学构建训练程序，优化生命状态，这也是ZWYN所坚持倡导的理念。

篮球场地

这座极具未来感的环境设计，于2017年夏天还赢得了设计界 “奥斯卡” ——德国红点设计大奖。在靠谱的地方，办靠谱的事。学员们将在这座极具特色的场地中，进行9天的研训。



铸造未来的自己

砥砺式改变

除了顶尖的训练环境，球员们还将感受前所未有的新颖的训练方法。

本次训练内容主要由身体训练和篮球技术训练为主，配合实战比赛。参训球员由来自全国各地区报名选拔出来的优秀球员组成，共计30人，共分4组，A、B组7人，C、D组8人。


D1

第一天下午全体人员入住酒店，晚上举行开营仪式及欢迎晚宴。CSAA、ZWYN代表进行现场分享。


D2

上午A、B组ZWYN训练，C、D组篮球训练。

下午C、D组ZWYN训练，A、B组篮球训练。

晚上比赛视频讲解分享。


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上午C、D组ZWYN训练，A、B组篮球训练。

下午A、B组ZWYN训练，C、D组篮球训练。

晚上集体观影。


D4

上午明星球员（张博、张梓祎）将会入营指导，球馆训练。

下午营内分组实战比赛。

晚上进行由ZWYN组织的比赛。


D5

上午A、B组ZWYN训练，C、D组篮球训练。

下午C、D组ZWYN训练、A、B组篮球训练。

晚上休息。


D6

主题游览：故宫、国家博物馆，北京特色美食。


D7

上午C、D组ZWYN训练，A、B组篮球训练。

下午A、B组ZWYN训练，C、D组篮球训练。

晚上进行运动康复培训及体验。


D8

攀岩蹦床，北京特色美食。


D9

结营比赛、颁发证书。

任何一个有感染力的身体，无不是在长期的规律性的反复训练下形成的。因此，在ZWYN，每一个参训者都将被要求具备严格自律和自我驱动的特质，并实现砺练式的自我改变。

本次集训由北京ZWYN训师专门负责身体训练，职业篮球训练师负责篮球技术训；设置“小班”制精细训练，每一名训练师独立负责一个小组。

CSAA&ZWYN训师

ZWYN将采取身体训练、篮球技艺与社交学习结合的模式，在与教练、训师、团队伙伴的相处中提升对学业、体育以及生活的认知与格局。学员将能体验到一种脱离体制内的训练体系，从崭新的角度理解运动的精神价值。

时间安排



参训对象：8-12年级学生

参训费：12800/位（早鸟价哦！）

集训时间：8月2日——8月10日
集训地点：北体大国家男篮集训篮球馆、北京ZWYN

训场颁奖：8月10日结营比赛后，颁发证书

另外，重要的事要再重复一遍：


参加训练的每位球员都将收获 结营证书、定制训练报告 ，还有机会获得 明星球员推荐信。不仅能作为课外申请材料助力升学，更有机会获得 国际奖项爱丁堡公爵奖 ，助力海外名校申请！

全程配置保障



1. 为所有球员提供专车接送，星级酒店食宿；
2. 每名球员可获得：训练服1套、篮球服2套，篮球包1个，篮球1个，zeq营养配方。以上物品均为特训定制，印制特训专属logo。
3. 配置资深生活管理老师，为球员在集训期间提供全程事宜安排保障服务。

CSAA


住宿环境

CSAA


篮球&包


训练的本质是突破自己原有的常态，发掘自己未知的潜能。如果你想在训练中突破自己，通向未来更动感燃爆的篮球人生，不如来研训、砺炼一次！

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