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怎样给宝宝选择蔬菜泥和果泥？

互推小编
 

给宝宝添加辅食不就是个自然而然顺理成章的事情吗？这话对，也不对。一方面，辅食只是个过渡阶段，每个孩子迟早都会吃到大千世界里面的美食；另一方面，如果辅食添加的次序出了问题，也有可能会影响婴儿的饮食习惯哦。

一般来说，味觉的偏好和喜恶是后天形成的。由于婴儿容易接受甜味食物，所以他们更偏爱甜味。因为果泥中含有果糖，有较大的甜度，所以如果添加辅食时，先尝试果泥，可能会导致婴儿拒绝其他口味的食物。因此， 在次序上，先添加菜泥更加适合。这会大大降低婴儿对果泥以外其他辅食的拒绝程度。同时，水果是无法代替蔬菜的。蔬菜中的维生素、矿物盐和膳食纤维的含量都要高于水果，蔬菜在人的成长过程中是起着无法替代的作用的。

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