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宝宝什么时候能用枕头？美国儿科学会给出建议，看特征更准确

互推小编
 

文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享

相信多数中国宝宝，小时的第一只布偶，就是长辈送来的老虎枕吧？

一只小小的花枕头，做成老虎的形状，代表着长辈美好的祝福，希望小宝宝能长得像老虎一样壮实，睡着高枕软床，永远“高枕无忧”。

不过，老虎枕也只是好看，送寓意而已，小月龄宝宝是不能枕枕头的。

闺蜜当初还为这事发过愁，宝宝满月时，有位客人送了一个做工很精致的老虎枕头，颜值很高，宝宝抓在手里就不放下了。

闺蜜婆婆见宝宝喜欢，就想着让枕上，闺蜜从怀孕开始就在了解孕育知识，当然知道这个常识，于是劝婆婆只给孩子抱着玩。

也多亏她平时和婆婆关系不错，婆婆本身又知情达理，这事便就此作罢了。

是的，对小宝宝来说，枕头可不是让他舒适的发明，至少也要等到颈部脊椎弯曲出现，否则会影响发育的。

为什么不让小月龄宝宝睡枕头？

这个问题，我们要从小宝宝的发育特点开始讲，和我们大人可完全不一样。

成年人的脊柱呈波浪形，从侧面看有四个很明显的弯曲，分别为颈曲、腰曲、胸曲和骶曲。

而婴儿的脊柱是自然伸直的，因此无论是平躺还是侧躺，头、颈与身体始终呈现出一条直线，这样各个部位都得到了支撑，如果枕上枕头就帮倒忙了。

从这个角度上来讲，至少要到宝宝满三个月后，出现最早的颈曲，才可以考虑枕枕头的事，否则想都不要想。

宝宝什么时候能用枕头？

针对这个问题美国儿科学会（AAP）给出过建议：宝宝1周岁前，不要在床上放枕头、围巾、柔软的玩具等，以免有窒息风险。

这是从宝宝生命安全的角度提议的，但并没有说具体什么时候可以给宝宝用枕头。因为这事啊，确实要分情况讨论，每个宝宝的发育速度都不一样。

也就是说，相比硬性时间，看宝宝表现出的特征更准确。根据宝宝个人的成长需要而定，才能做到万无一失。

是的，当宝宝成长到一定程度，就会主动向爸爸妈妈发出“我需要枕头”的信号，到时候可不要听不懂哦~

出现以下三个细节，是宝宝需要枕头了

1、总爱和大人挤在一处，或者睡在大人的枕头上

小宝宝很聪明，知道怎样才舒服。

如果发现宝宝特别喜欢挤过来，学着大人把小脑袋搁在枕头上睡，就说明用枕头会让他觉得睡起来更好。

2、睡觉时爱枕着柔软的玩具

如果发现宝宝抱着柔软的小老虎枕，或者其它玩具不放手，就连睡觉时也要枕在玩具上，那么就是时候给他们安排一个专门的小枕头了。

3、宝宝身体健康，但晚上就是睡不好

有的宝宝晚上睡不好，半夜总是四处转，好像是在找东西似的。

如果排除了身体需要以及疾病原因，那很可能说明宝宝已经到了需要枕枕头睡觉才舒服的时候了。

不要犹豫，先拿个枕头给孩子试一试，可不要视而不见哦~

怎么给宝宝选合适的枕头？

枕头是日常中与宝宝接触最多的物品之一，直接影响睡眠质量和发育，如何选购一只好枕头就成了重中之重，这可是有技巧的。

适合宝宝的好枕头，都需要满足以下条件：

1、高度合适

建议先从低一些的小枕头开始，稍稍有个3cm的高度就可以。等宝宝长大了，再慢慢随生长需要更换，到学龄前的枕头高度约在6~9cm即可。

最简单的判断方式，就是宝宝枕在上面时头、颈、脊柱在一条直线上。

2、大小合适

枕头太大孩子睡得不得劲，枕头小了睡着睡着就不知道哪去了。因此，枕头的大小也是重要的筛选条件，随着宝宝的头和身体越长越大，尺寸也要随之增加。

长度建议与宝宝的肩宽相等或稍大一些，宽度与宝宝的头部长度接近即可。

3、软硬合适

枕头太软会有导致蒙被窒息的危险，而且一枕就陷下去了，同没枕一样。然而枕头太硬，又会伤到头骨，于好头型无益。

具体选择时，要以宝宝的头部下陷范围为参考，最好在3cm之内。

填充物的话，建议以纯棉、木棉、记忆棉等物质为佳，这样既有一定的回弹力，能支撑宝宝的头部，又不会太硬。

请避免使用谷物、菊花之类的植物枕头，易发潮、发霉、细菌滋生，煮过的茶叶、荞麦皮可以用，只要宝宝不过敏就行。

棉类枕芯虽柔软但容易热，宝宝的头部耐热性较差，也不建议。

枕套的选择和衣服差不多，要选择纯棉的浅色系，干净安全，宝宝睡得也舒服，但要记得勤洗勤换。

枕头是与宝宝的肌肤密切接触时间最长的，建议还是要正规商场购买，选择材质好、染料也安全的。

媛妈寄语：

婴儿成长的每一天都会出现新的问题，爸爸妈妈们一定要多加注意。

宝宝不会说话，只能用哭闹和动作表达需求，因此更要细致入微，这是项辛苦活儿，但也让人乐在其中。

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