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颈部护理要趁早，颈纹多一圈老一岁

互推小编
 

其实过去的我如大多数人一样，光顾脸不顾脖子，总以为颈部老化是四十岁以后的事情。

直到某年某月的某一天，颈部赫然出现了一条纹…纹…紧接着第二条……真的，这种突如其来的衰老太可怕了，脸没老脖子先老了，内心早已泪流成河。

于是乎，开始了漫漫的颈部护理之路。

颈部是除了脸之外，表情动作最多的一个部位，产生纹路的概率很大。

还有颈部皮肤厚度只大约是面部的三分之二，缺少脂肪的支撑。而皮脂腺和汗腺分布还不到面部的三分之一，相应的皮脂和汗液也较少，保湿力就会差一些。

现代社会手机、电脑的大规模使用，人人都是低头一族，长期低头也是造成颈纹的一个重要因素。

颈纹无外乎两种，横着长的叫水平性颈纹，竖着长的叫垂直性颈纹。

水平性颈纹大多数人都有，只不过深浅不同而已。

水平性颈纹分三种情况：一种是肌肤比较年轻，脖子上只有一些轻微的、并不连贯的水平性颈纹。还有一种肥胖产生的横纹，因脂肪长期堆压而产生的横向纹路，而且越胖越明显……最后一种很无奈，天生的横纹，只能感叹时也命也……

垂直性颈纹就比较令人头疼了，一般都是皮肤衰老、结缔组织枯萎导致的，防晒不够、皮肤缺水也容易产生这样的纹路，也可以说是真正的衰老性纹路。

颈纹这个磨人精，从来都是以预防为主，一旦产生了往往很难挽回。

一方面颈部皮肤比较薄，很多猛药型产品都不能用，刺激太大。

另一方面医美也不太可行，因为脖子上有甲状腺，医美的风险有点高，而且颈部皮肤恢复也比较差，医美后的皮肤护理和恢复也是个问题。

所以，对付颈纹一定要严防死守，把每一条可能产生的颈纹都消灭在萌芽状态，哪怕你才刚刚20岁，颈部护理都不嫌早。

1、保湿

颈部皮肤油脂少，本身保湿力差，所以保湿护肤品都可以用起来。尤其清爽类的面霜，每次擦脸的时候顺带着擦一下脖子，省时省力，扼杀颈纹。

2、防晒

光老化是衰老的重要因素，所以咱防晒别光顾脸不顾脖子。

为了不弄脏衣领，脖子用的防晒最好选择无色透明的，而且以清爽为主，毕竟脖子粘粘的也不是很舒服。

3、减肥

不用我多说，看图吧，要不要考虑减个肥先？

4、颈部运动

对于久坐的上班族、学生党，颈部运动不仅仅可以缓解颈纹，还能缓解疲劳是不是？

不需要多么复杂的动作，简单的米字操就有助于缓解肩颈的紧张和僵硬，拉伸颈部皮肤，增强颈部皮肤弹性。

5、拒绝低头族

长期低头干活或者看手机之后，尽量抬头休息一下，低头一族不仅颈纹愿意找上门，颈椎问题也跑不了。

所以一方面为了健康着想，一方面为了脖子好看，对低头族说不吧，别低头颈纹会笑。

6、真丝枕套

真丝枕套亲测有用，光溜溜顺滑滑的真丝枕套，能最大限度减少对脸部和颈部的摩擦，把摩擦产生的颈纹降到最低。

7、颈霜

提到颈纹可能大多数人想问的都是有没有好用的颈霜？但是我却把它放在了最后一点来说。

因为什么呢？因为大多数颈霜对已经形成的颈纹都没有用！主要用来预防的话，跟你用的面霜没差，犯不着再专门买个颈霜！

那就有人会问了：为什么我用的某某颈霜就有用？因为很多保湿性颈霜里面有一些遮盖成分，类似粉底液或者妆前乳抚平毛孔的作用，只是你看不见了而已，并不代表它没就没有了。

凡事不能绝对，也不是所有的颈霜都没用，像久负盛名的西班牙贵妇品牌Nature bisee的颈霜，风靡多年的裴礼康颈霜，平民女孩最爱ROC颈霜，挚爱品牌雅顿橘灿，也有颈霜，这几种颈霜相对来说确实有淡化的效果，但是想彻底消失还是不太可能。

没有颈纹困扰的朋友们，以上7个护理tips足够了。但是对于已经形成的颈纹，还有得救吗？

答案是肯定的，颈纹也是皱纹的一种，所有抵抗皱纹的手段都可以拿来使用。

1、护肤品

像维生素c、烟酰胺和a醇这样的抗皱成分，同样可以用来抹脖子，注意不要太猛药，脖子皮肤受不了那么大的刺激。

2、医美

护肤品能发挥的作用毕竟有限，正规医院靠谱的医美项目对颈纹的治疗效果会更好。

比如最常见的玻尿酸和肉毒素，还有近几年很流行的超声刀、热玛吉，效果立竿见影，而且效果维持半年绝对没问题，前提一定要找正规医院或者机构。

这么说下来，颈纹还是防微杜渐更靠谱和划算一些，日常护肤记得要雨露均沾，脖子和脸一起抗衰。

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