一枚行走的INFJ男神：陈坤

判断一个人的人格类型需要深入交流、探索行为背后的心理动机，这里我仅就其在荧幕上（特别是访谈节目中）的表现做感知和判断。陈坤是我非常喜欢的一位演员，对他的判断或多或少还会夹杂着一些主观因素。

01 陈坤的内向型偏好（I）表现：

2003年陈坤，参加央视访谈节目《艺术人生》。

在与朱军的对话中，他显得紧张、腼腆、害羞，但是看得出他在真诚地表达自己。

在节目中，陈坤回忆起自己的童年：

小时候大多是独来独往的，虽然挺想参加集体行动，比如一起郊游之类，但是最后不知道为什么都变成个体行动，从此就习惯一个人独立地思考自己要做什么。独处时爱幻想。

在他的书《突然就走到了西藏》中，他谈起自己的在电影学院时的生活：

在大学期间，在他一个人的出租屋里，他喜欢一个人发呆、打坐，没戏拍的时候就一个人在屋子里宅着，哪儿也不去。

即使住宿舍期间，他也会拉上床帘，一个人坐在里面打坐。

他的老师崔新琴评价他说：“不是一个愿意倾诉的人。”

这些都是内向偏好的体现，他更喜欢独处。

他说他好像天生就会打坐，十几岁时就开始。

可以静下心来打坐，是内向者的一个福音，这也许是因为童年时期的贫穷、父母离异、别人的嘲笑、自卑的生活促使他遇见了打坐，也许就是上天对他的恩赐。

打坐（冥想）可以让一个内向者面对外界环境的刺激时，缓解内心的不安、自卑、焦虑等坏情绪。

深度的打坐冥想还可以让一个人穿过情绪，直达内心，看清自己是谁。

02陈坤的NF理想主义气质的体现：

电影学院期间以及刚毕业时，陈坤经历一段特别荒废无望的阶段，屡屡的试镜失败，让他特别讨厌那种被选择的感觉，他想过转行。

他说小时候的理想是当设计师，对画画、设计有一种天生的敏感。

所以准备转行出国学室内设计，结果因为学费太贵而打道回府。

2003年，陈坤因《金粉世家》一夜爆红，命运开始出现拐点。

陈坤从一个“孤僻、自卑、傲慢、怀疑的男孩”变成了一位家喻户晓的一线明星。

突如其来的名利，让他提前成倍的完成了物质上的追求。

从“贫困户”到“暴发户”，车子房子可以随意买，出行永远是头等舱。

我们总想着一夜暴富，但是有多少人在暴富之后，还能坚守本心？又有多少人在这个过程中渐渐迷失了自我，然后迅速沉寂落寞，余生惨淡。

有人说：

人在两种状态里都会遇到魔鬼：一是失意的状态，一种的是得意的状态。不过在陈坤看来，得意的时候更容易遇见魔鬼，更容易迷失。

在《突然就走了西藏》一书中，他细致描述了那时的心理状态。

从03年到06年，是陈坤迷失的三年。

他甚至出现了厌世、悲观，觉得人生没有意义。

没有赚钱的压力，他不知道他还能做什么。

NF气质的人格类型本就是以追求精神世界的自我为核心的，但是忽然的爆红，极大的物质满足，也会让一个人找不到自我，这对于一名INFJ来说是痛苦的，可怕的。

幸运的是，陈坤醒悟了，这应该来源于他强大的自省能力。

他一边不喜欢被命运推着走的感觉，一边也意识到自己心理出现了问题。

07年，他开始调整自己，通过禅定打坐的方式去慢慢找回自我，找到如何运用手中的财富实现自己的人生价值，

最后他找到了，08年时候，他豁然开朗，心理生出一个强大信念那就是：帮助他人。帮助除家人以外的人，帮助他们远离痛苦，远离灰暗。

至此，陈坤完成了一次生命的蜕变：从生活压力下的无望，到一夜成名的暴富，再到迷失自己时的焦躁不安，最后找回初心，找到自己如何实现自己的价值。

这个蜕变，他用了5年时间。

2013年央视《人物》节目中，陈坤说：作为一名演员，一名明星，一个娱乐圈的人，他不想只是做一个娱乐大家的人。

作家、学者费勇评价陈坤：“他还是蛮率真的人，内心有很多追求，但在我看来，这个追求是偏形而上的。”

关注自己的内心，相信直觉的力量，真诚助人的愿望，这些都是理想主义气质（NF）的体现。

03判断倾向（J）体现：

由于父母离异，家庭条件不好等等原因，他内心是自卑的。但是作为家中的长子，他又是坚毅的，想要承担责任来改善家中的经济状况。十几岁时就开始计划如何赚钱养家，他想尽快工作，可以自立，会想到去学唱歌赚钱。

在《艺术人生》的访谈中，他还讲到对两个弟弟的方式“你必须这样做，必须那么做，必须按照我吃过亏的方式，不要吃这个亏。”

这些都是J的表现;有计划性、有执行力，想要掌控自己的生活和身边的人。

04蜕变后的陈坤和“行走的力量”：

陈坤说：“自己想通后，变得更加热爱生活。”

周围的人也感受到他的精神状态的转变。

2010年他成立自己的工作室，同时开启第一年“行走的力量”心灵公益活动。

直到今年行走的力量已经坚持了8年，陈坤从未想过放弃。

行走，是另一种禅定。

“通过行走的方式（禁语），关注呼吸，让自己安静下来，听见自己心跳声，再安静下来的时候，才知道自己心里有什么念头，找到自己埋怨、恐惧、烦恼的源头。”

这是行走的初衷。

行走的这几年，陈坤从一个“忧郁小生”变为一名“话痨”，他甚至几次公开说自己“神经兮兮”，又公开臭美自己的“盛世美颜”。

他变得开朗、谈笑风生，又笃定前行的样子。

行走改变了陈坤，也改变了所有行者，但是这改变是悄悄的，缓慢的。

内心的改变才是一切的改变的开始，一个人的强大是从找到自我开始的。

关注内心、心灵的公益活动，在娱乐圈，也只有陈坤在做吧。一开始不被人看好，也接受过质疑，但是自己想清楚，认定事情，当然会坚持下来。

再看陈坤近几年的采访，话痨、自嘲、当众撒娇，一副放飞自我的姿态，面对外界，他已经游刃有余。

这并不是说他变成一个外向者了，而是他已经充分的认识、接纳自我，知道自己要做什么，认可自己要做的事的价值，他谙熟处理自己情绪的方法，从而可以面对外界表现得从容，自信。

2017年，他与周迅、陈国富一起创办山下学堂。在表演的道路上，为了分享,为了再创造,为了往下一站出发。

面对娱乐圈的风云变幻、新辈迭出，能保持一颗敬畏表演艺术的心，实属难得。

05陈坤的爱情观：

42岁的陈坤至今未婚。

陈坤还有一个16岁的儿子，没有人知道他的母亲是谁。

这一点我觉得陈坤做得特别好，他也没有说觉得亏欠儿子，要为他找一个母亲什么之类的，他就说：这是他应该接受的，每个人都应该接受生命中不可改变的事情。

我看过2015年《易时间》对陈坤的采访。

这个节目没有观众，并没有太多的综艺的要求，是比较能够进入被访者心灵深处的访谈。

主持人易立竞问：你对爱情的态度是什么？

他的回答是：我知道爱情的感觉是什么，但是我不知道爱情是什么，爱情是个抽象的词。我可以片段感受到爱情，但是对长久的爱人，并不是特别需要。这也可能是受自己父母失败的婚姻影响。

对于爱情、婚姻，他不需要迎合大众的要求，他不会刻意勉强自己。

INFJ对爱情的感觉的追求，对灵魂伴侣的追求是很极致的。但是这种感觉真的可能就是转瞬即逝的。

而对于陈坤，他童年父母离异的经历，以及后来的种种内心的修炼、转变，都影响着他的婚姻观。

当理想主义者找到自己，找到自己的价值实现，在保持觉知和修行的人生道路上，可以平和地与自己相处时，也许他本就不需要一个世俗意义上的爱人。

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