啥家庭啊，开学买书包都千挑万选的！
盼望着，盼望着……
终于开学了！
喜大普奔之余，
给神兽们配上装备，
家长们又要操心一箩筐了，
小小一个书包，
装着大大的梦想嘛！
最爱bling bling！
对每一个把孩子放在第一位的家长来说，千挑万选买个书包，太有必要了。
也是因为这样，开始有很多人在书包上大做文章。比如日本爱知县有家店，陈列的一排排书包中间，就有两个闪闪发光的书包。一金一银，散发着普通人买不起的光芒。
看着感慨的，应该只是家长。要是按照熊孩子们的喜好，在书包上占据C位bling bling的，当之无愧该是奥特曼和白雪公主。
专家说
再多花里胡哨的装饰，不如一块反光“膏药”。根据我国2018年颁布的《中小学生书包卫生要求》，书包的前面和侧面应配备至少20毫米宽的反光材料，肩带应至少配备宽20毫米、长50毫米的反光材料。书包上的反光材料能让走在路上的学生更容易被识别，对过往车辆起到提醒与警示作用。
天价书包，买它？
每逢开学前后，总有不少家长种草日本的天价书包，大几千的价格，真有点下不了手。但看到“保质期6年”的标榜，仔细一算，值，买它！
小小一个书包，谁能想到它暗藏这么多玄机！据说，这个书包超强的硬度可以在孩子受到车辆撞击时，起到缓冲作用；地震时，用这个书包护住头部就好；落水时，这个书包还会帮助孩子浮在水面。
如此神器，能不俘获妈妈的芳心吗？
专家说
让书包get这么多技能，还要看看用不用得上！我国绝大部分地区不是地震高发区，低年级上学放学基本都有专人护送，是否有必要买这种天价书包，就看家长们怎么想了。对“6年”之说，目前我国的行业标准中并没有对书包的保质期提出具体要求，但随着孩子长个儿，的确需要参照下表逐步更换成大小合适的书包。
沉得要死，苦啊！
“行动派”家长早就托人从国外买回这样一个书包，孩子背着去上学，结果老师说，书包太大了，换一个吧……后来就换成了普通的书包……
据说这还是一个有分量的书包，一年级宝宝表示扛不起。苦哈哈的三年级宝宝更囧，因为它根本装不下五花八门的各色书本。
难道让我们像大学生哥哥姐姐那样，挎着什么都塞不下的“小包”，书本都抓在手上？
专家说
通常，书包贴在孩子背部，面积不要超过背部的3/4。书包不应比孩子的身体还宽，底部不要低于腰部10厘米。
书包自重应在1公斤内，总重量最好不超过孩子体重的10%。由于现在的孩子经常要携带大量书本和文具，所以父母选购书包时，应尽量选择轻质的材料，同时避免书包有太多金属扣或金属拉链。
双肩负重，还想耍帅？
突然怀念起小时候，妈妈给缝的那种布书包，轻得可以背着闯天涯。
回望80年代背部的颜值担当，都是那种自家缝补的单肩黄布书包。抖落开来，满是回忆啊！
单肩背书包多帅气！特别是清一色的，气场顿时就出来了。走在乡间泥泞的小路上，都有一种走秀的感觉。可叹如今单肩书包难觅踪影，双背书包多数还配备了胸带和腰带。这么啰嗦，还怎么耍帅？
专家说
注意！请给孩子购买双肩书包。而且肩带要宽，底部和背部应有软垫。这样的设计有助于分散书包重量，减小对孩子身体造成的压力。
孩子背书包时，应调整好肩带长度，把书包重心维持在腰部。最好选择配有胸带和腰带的书包，这样能将书包的重量平均地分散在身体不同部位，还能将书包固定，防止摇摆不定。
下面这三点“书包使用说明”，请交给孩子
很多孩子的书包，一背就是一学期！很少清洗、整理，里面的杂物五花八门，俨然成了个“百宝箱”。文具、玩具、小零食，甚至食物残渣都在书包深处长期“盘踞”。长此以往，必有隐患。开学前，家长们注意了！
# 教孩子背好书包
背书包时，务必调整好背带长度。肩带合适的长度是让肩和手臂都有充分的空间活动。书包位于背部中间位置，而不是耷拉在臀部。扣好胸带和腰带，孩子走路时应抬头挺胸，不要弯腰驼背。
# 教孩子整理好书包
每天睡前应整理好隔天需要用到的书本和文具，注意把面积大的、平整的物品放在最贴近背部的位置。告诉孩子除了往书包中放书本文具，其他东西最好不放，特别是食物、玩具等。一方面有利于“减负”，另一方面也避免疾病传播。
# 教孩子清洗书包
当书包出现明显污渍或者霉点时，应及时清洗，建议养成定期清洗书包的习惯，保持书包干净整洁。
始于颜值，
终于材质。
选个书包嘛，
其实没那么多小九九。
策划│王丹 余运西
作者│湖南省儿童医院儿童保健所副主任医师 徐宁安
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