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活雪尹涛：藏红花能泡水喝吗？

互推小编
 

藏红花能泡水喝，而且肯定能泡水喝，必须能泡水喝，因为藏红花最主要、最常用的用法就是泡水喝。藏红花泡水喝的方法是每次用藏红花5-10根泡水，续水三次左右后连藏红花一起吃下。

藏红花能泡水喝

藏红花最主要、最常用的用法就是泡水喝。现在，藏红花已经被食药监局批准为药食两用的植物，可以入药，也可以日常食用，充分证明了藏红花的安全性，因此也间接说明藏红花能泡水喝，而且是能长期泡水喝。

藏红花泡水喝的方法

除了禁忌的情况外，藏红花泡水喝的方法是坚持每天泡水喝或隔天泡水喝。每次泡水喝时用藏红花5-10根，开水或温水冲泡，待水温合适后即可饮用，可多次续水反复冲泡，续水三次左右后连藏红花花丝一同吃下。藏红花非常名贵，泡水后的藏红花不能浪费，推荐吃下。

藏红花长期泡水喝一般单独泡藏红花就可以了，如果感觉口感太淡，可以加蜂蜜调节口感。另外泡藏红花的时候还可以加入枸杞、红枣等。但是不能和其他茶叶一起泡，和茶叶一起泡会影响藏红花的效果。

藏红花泡水喝的禁忌

藏红花泡水喝的功效虽然很多也很好，但是藏红花泡水喝也是有禁忌的。藏红花泡水喝的禁忌主要是孕妇禁用、女性经期禁用、胃肠或内脏或外伤有出血症状的患者禁用、年龄太小的儿童禁用。

除此之外还有严禁大量、过量食用藏红花，严禁滥用、误用藏红花。

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