50岁彭羚分享养生妙招玩健身器材漂亮又健康

互推小编 2023-05-29

北京时间6月30日消息，据香港媒体报导，50岁彭羚（Cass）自从与林海峰结婚后，逐渐淡出乐坛，专心照顾家庭及两个女儿（林泳、林清），过着养尊处优生活。彭羚于两个多月前静静加入某社交平台，发了33个帖子，暂时有732个跟随者，并关注了68人，当中包括老公林海峰、林珊珊、林晓峰、康子妮及黄伟文等。彭羚发的帖子主要是她的生活点滴，大部分是她在家中做运动的照片，没有林海峰及两个女儿的照片，只有一张她跟妈妈的合照。

只见彭羚家中有不少专业健身器材，原来她钻研近年流行的Gyrokinesis及Gyrotonic（称为禅柔运动或脊椎螺旋运动），见她玩得有板有眼，十分专业。而彭羚希望透过伸展运动，练出漂亮的肌肉线条，再配合饮食，自然又漂亮又健康。

(责编：关喜艳、周恬)

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