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适老化改造，父母更理想的家？

互推小编
 

#养老有道#

随着父母年龄的增长，身体，感官，生理等机能发生了变化，对居家生活产生了一定的影响。

适当帮家人改善居住环境，让他们感受到更安全，更舒适，甚至有能力根据自己的意愿更长久的独立生活。

老人住宅中存在的问题

目前绝大多数老年人所居住宅是按照中青年健康人群的需要设计建造，未考虑老年人的生理功能和生活起居的特别要求，既然存在这些问题，那从房屋设计上做一些改动，是不是就能解决？

无论你，我，还是我们的家人朋友，都终将或正在老去，对生命的关爱，其实是我们对这个社会最深的敬畏与敬意，古代圣贤早已留下：老吾老，以及人之老的箴言，用科学的力量推动和实践圣贤的理想，给老年人一个适合养老的家，让老年人的晚年生活更安全，舒适，有尊严。

一 老龄群体对居住环境的需求

1.老年人居家安全问题十分普遍

跌倒引起病痛甚至是死亡，在家遇险无法报警，材料环保难以甄别，如厕洗浴危险不便，照明不佳，电线老化，家里堆满太多的物品，家具不适合老年人，缺少绿色植物等。

2.居家养老带来对居家环境安全的需求

( 1）跌倒是老年人伤害死亡的首要原因

老年人生命体征肢体，视觉，记忆力的衰退变化，带来容易跌倒，忘事等危险问题，国家统计数据表明：跌倒是我国65岁以上老年人伤害死亡的首位原因。

（2）老年人在家遇险无法报警求救而酿成悲剧

独居老人逐渐增多，全国第七次人口普查数据显示，2021年，独老，老年夫妻独自居住的比例已超过总体一半，已经成为社会问题。

（3）中国有大量需要改造的老旧社区，普遍的问题有内部的老化严重，门窗以及墙面缺少保温措施，洗手间与起居室的地面存在高度差，照明设施不完善，几乎没有防跌倒设施，缺乏紧急呼叫系统等适老化设施等。

适老化改造案例

有些看起来无伤大雅的不便，对老年人来说都可能隐藏着致命的风险。减少致命伤害，从预防开始。

1.改造居住环境。室内作为老年人活动的主要场所，室内环境的安全性显得尤为重要。

在老年人生活的环境中应尽可能做到灯火通明，开关容易找到；地面应平整，清除过道中的障碍物，移走不稳定的家具，将常用物品放在易于取放的位置。



改造的第一步就是发现老年人日常生活中的问题点，并思考其原因。

大家经常谈论的“上卫生间难”“洗浴难”等问题，我们试着拆解为靠近淋浴龙头、冲洗身体、跨过浴缸、蹲下/坐下。只有明确在哪个部分、进行哪个动作出了问题，相应的解决方法才能够清晰。

因为一旦进行住宅改造，结果发现没起到作用，就造成浪费了，卫生间里可以安装扶手，放置大面积的防滑垫来降低跌倒风险，马桶、淋浴间、浴缸等应该选择无障碍设计类型。穿鞋方面，建议老人避免穿不跟脚的拖鞋，以防跌倒。

例如，地面实现出入口，通道无障碍改造，消除地面高差，保障轮椅进出空间，进行地面防滑处理，保障通行安全，墙体安装扶手，安全抓杆，保障老年人起居安全，卫生间的水盆，马桶，花洒架上加装扶手，安全抓杆，保障老年人起居安全，改造台盆进深空间，保障轮椅进出，浴室加装安全浴凳或助浴椅，蹲坑加装坐便椅等，保障老年人安全活动

父母们更理想的家=更理想的养老生活，你有想法了吗？



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