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人参or西洋参，如何选择 ？

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作者：北部战区总医院主管药师 崔亚玲

近年来，随着人们生活质量的不断提高，对养生保健的意识也逐渐增强。在众多补益类中药中，人参和西洋参凭借其良好的治病养生功效，拥有广泛的适用人群，已成为人们比较青睐的补益佳品。但人参和西洋参二者究竟有何异同点，分别适合哪些体质的人群使用呢？下面我们来详细说一说。

（一）人参和西洋参二者有何异同点？

中药人参和西洋参，二者基源相近，即亲缘关系相近，均来源于五加科人参属植物，故有很多相似之处，如原植物形态、药材性状、组织结构和化学成分等。

但其功能主治却各有特点，主要是由于它们植物种的来源不同。

人参为五加科植物人参的干燥根和根茎，主产于吉林、辽宁、黑龙江，以吉林长白山产量最多，质量最佳。

而西洋参为五加科植物西洋参的干燥根，原产于加拿大、美国，现中国北京怀柔与吉林长白山等地也有种植。

究其功能主治而言，人参大补元气，复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智；西洋参补气养阴、清热生津。

人参补气之力胜于西洋参，而西洋参清热生津之力又高于人参，二者功效有很大差异，究其根源，是由于二者的性味不同。

人参性微温，微苦，温则助阳，苦则燥湿；西洋参性凉，苦味稍弱，凉能清热，故人参补气之余，偏于助阳，而西洋参补气之余，偏于养阴，补而不燥，属四季皆宜之品，故有“性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者，皆可以此代之”。

（二）人参和西洋参各适用于哪类人群服用呢？

人参适用于：

① 面色苍白，体虚无力，动不动就气喘吁吁的人群；

② 贫血症患者，往往兼有气虚证者；

③ 年老体弱而身体虚寒者；

④ 妇女产后体虚者；

⑤ 肢体不温，久病虚弱者；

⑥ 神经衰弱，失眠多梦，食欲不佳者；

⑦ 肺胃之阴不足者；

⑧ 抵抗力差的人群。

西洋参适用于：

① 有气虚症状如气短乏力，爱出汗，而又伴有津液损伤或阴虚内热者（气阴两伤者）；

② 阴虚火旺，易上火的人群；

③ 肺肾阴虚火旺所致的咳嗽痰少或痰中带血等症的人；

④ 因放、化疗所致有不良反应的癌症患者；

⑤ 工作压力大、烟酒过度，身体亚健康的白领阶层。

（三）人参和西洋参是不是人人均可服用呢？

人参和西洋参不是人人均可服用的，二者均有一定的禁忌症。

人参禁忌症：

① 属实证、热证而正气不虚者忌服；

② 失眠、烦燥属实证者不宜服用；

③ 高血压病人属肝阳上亢者不可服；

④ 感冒发热时，一般不宜服用。

西洋参禁忌症：

① 凡属阳气不足、胃有寒湿者忌服；

② 体质虚寒、怕冷，或体内有湿者不宜使用；

③ 男子阳痿，女子痛经、闭经、带多如水，小儿发育迟缓、消化不良，孕妇、哺乳期妇女均忌用；

④ 感冒咳嗽、心烦失眠、腹泻、食欲不振或急性感染有湿热者不宜服用；

⑤ 风湿病、痛风症者均不宜服用西洋参。

二者共同的禁忌是反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，不要饮茶、喝咖啡、吃萝卜，煎煮时忌用铁器。

总之，人参和西洋参只是补气的中药，不是万能药，既不能多用，更不可乱用，盲目使用反而会加重病情，应根据症状和个体差异正确服用，才能达到防病治病的目的。

审稿专家：北部战区总医院副主任药师 任天舒、蔡朝红

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