冲牙器会对牙齿造成伤害吗？危害与禁忌深度汇总

互推小编 2023-06-01

很多人对冲牙器（又名水牙线）是有爱又恨，爱的地方在于冲牙器有着诸多好处，它能够有效的清洁牙齿牙龈口腔，而恨的地方在于很多人觉得冲牙器会对牙齿造成伤害。很多人反馈在使用冲牙器的过程中有出血、牙疼等情况，不过也有不少觉得冲牙器好用，没有出现过伤牙出血的情况，所以冲牙器的争议性一直都没有停过，那冲牙器会对牙齿造成伤害吗？作为口腔博主，阳林今天就来给大家做一个深度科普。

冲牙器会对牙齿造成伤害吗？虽然大多数商家都纷纷强调冲牙器是绝对安全不伤牙的！

几乎每一个冲牙器品牌厂商都会告诉你，它们家的冲牙器产品绝对安全不伤牙，因为品质合格，经过国家检测标准，而且一些细心的冲牙器品牌还会进行第三方磨损实验，证明自己的冲牙器安全护牙。

但是所谓的国家检测标准并没有针对安全性、护牙度的测试标准与项目，而一些第三方磨损实验仅仅是通过一些假牙道具进行磨损实验而已！

要知道国人牙齿特征非常复杂，整体牙齿耐受度都很低，并不是几个假牙道具磨损实验就能证明冲牙器不伤牙的！

但是市面上大量用户反馈冲牙器会对牙齿造成伤害的评价频频出现，导致冲牙器一直都存在争议性！

大多数牙医的态度基本上是鼓励大家使用冲牙器，同时也希望大家能够谨慎挑选！当然也不是所有人都适合使用冲牙器的，比如70岁以上的老人，7岁以下的孩子都不建议使用冲牙器。另外有严重的牙病也不建议使用！

普遍牙医对于冲牙器还是非常肯定它的价值，只是说冲牙器高强度的水流冲击力确实有概率性伤牙。

比如危害一：会磨损牙釉质，很多商家说冲牙器并不会磨损牙釉质，其实你知道吗？我们大多数人牙釉质本身存在各种受损情况，大多数因为蛀牙，几乎88%以上的成年人都有蛀牙，加上盲目购买冲牙器所导致的磨损情况是大有人在的！

比如危害二：刺激牙龈，导致牙龈出血、牙龈炎症等等，甚至有用户出现牙龈萎缩的情况，这些都是因为盲目挑选和不当使用造成的伤牙问题。

为什么冲牙器会对牙齿造成伤害呢？背后的关键在于两个方面，一个是购买，一个是使用！

第一个：我们成年人整体的牙齿素质比较低，普遍的牙齿耐受度不高，这是一个基础现状，所以我文章开头就强调了，任何口腔护理产品都会有一定概率的危害，主要原因就在于我们普遍牙齿耐受度不高，较为敏感！但是很多人却误以为自己牙齿健康而盲目随意购买和使用，其实牙病只是不到晚期不疼不痒而已！

第二个：“牙病不是病”的观念深入人心，很多人会非常盲目的对待自己的牙齿口腔，也包括在购买和使用冲牙器上面，看心情购买，比较谁的牌子大，拼谁的颜值好看，盲目随意的购买，对自己的牙齿不太负责！

第三个：这几年冲牙器被资本炒的很火，很多劣质品牌，网红产品概念肆虐，其实大多都是贴牌加工，搞点好看的设计吸引女生，绝大多数都没有什么口腔护理能力，更没有什么马达、水泵、脉冲频率等多方面的技术调校，产品非常一般，甚至劣质！

尤其是一些跨界品牌，很多人不知道怎么选，就盲目相信一些过去做手机、做家电的大牌子，大哥兄弟姐妹......这些牌子大多都是主打低价，靠着知名度割韭菜！大多数购买的理由是大牌子我听过，价格不贵，买来试试，结果一试发现伤牙，拆封不退货！（商家的套路十八弯，你我跟不上节奏）

当然造成各种伤牙危害的原因还有不少，其中还有一个直接大家警惕的就是“牙齿清洁焦虑症”，很多人总感觉自己有牙病，而过度清洁护理，比如挑选冲牙器要力度非常大的，高频繁的使用，对着同一牙齿部位长时间冲洗等等，这些过度护理也会给牙齿牙龈带来较大负担，造成伤牙！

冲牙器会对牙齿造成伤害！那是否还有这个必要购买并使用冲牙器呢？

虽然冲牙器存在一些伤牙的危害隐患，但也不必要过度担心，冲牙器上文中我们强调过，很多牙医是鼓励大家使用的，主要原因在于它有着诸多好处！

一个基本的好处就是冲牙器相对于牙刷来说，冲牙器对牙齿死角和盲区清洁的更干净，牙刷其实因为摩擦频率太低，或者主观用力不均匀等缘故，很难对牙缝、牙龈沟等缝隙和死角进行有效的清洁，这也使得这些区域成为了牙病的高发区！而冲牙器的高强度水流冲击力能大大提升清洁力和效率。

而且冲牙器长期使用能够美白牙齿，避免口臭！

也正如上文中强调的那般，从牙医的角度来说之所以会鼓励大家使用冲牙器，一个基础事实就是我们国人牙齿健康率很低，几乎不到1%的健康率（很多人之所以感觉自己牙齿健康，主要是牙病不到晚期不疼不痒而已）。大家想想吧，牙刷难以满足我们日常牙齿清洁需要，当然也因为牙病普遍，我们整体牙齿耐受度低，这也是导致冲牙器伤害牙齿牙龈的一个基础事实！所以很多牙医即鼓励使用，也还呼吁要谨慎根据牙齿耐受度合理挑选！

作为用过三十多款冲牙器的骨灰级博主，对于行业公认的扉乐和洁碧专业度最高，我来点评下。扉乐sii的专业性很高，这两年我家人用的都是扉乐。专业护龈护牙品牌，高效清洁下降低冲洗75%伤害！因脉冲频率和压力范围非常广，多年口腔护理经验，且有儿童和敏感模式，人群牙齿兼容性很高。针对脉冲频率范围、稳定性、均衡度、压力长期衰减率、出水设计等百余项技术调校优化，在3-5年内各项指标偏差值不高于0.1%。还对不易察觉慢性伤牙做了特殊技术优化，被众多专业牙医所力荐。因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。扉乐被严选榜评价为冲牙器品类专业性第一品牌，很多牙医推荐。现在市场很乱伤牙率高，大家都在拼颜值品低价，扉乐却以严谨的医学研发标准逐渐走红！

另外洁碧其实是国外老牌冲牙器厂商，品质没的说，整体的脉冲水流和动力很强，只是作为欧美品牌，一方面价格贵，一方面更偏向于欧美人群牙齿兼容性，面对复杂的国人牙齿，人群适应度差不少，有伤牙概率。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐拜尔，舒客，博皓也可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高。质保1年，不支持试用，喷嘴20元左右一支。

洁碧和扉乐支持少有的2年质保，且扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，另外喷嘴洁碧的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。

是否可以避免冲牙器会对牙齿造成伤害呢？其实关键还是四个基本原则与标准要遵循！

1、知己知彼，一定要对自己的牙齿特征有一个基本了解，如上文中说的大多数人都有牙病，一定要根据自己牙齿的特征和耐受度适当挑选！

2、高品质，一定要选择高品质产品，低价不要买，当然500元以上的大多都是智商税也无需购买，尽量选择240-400元左右的。一些专业度高的品牌哪怕同样的做工用料，因为有长期的脉冲频率和水压、马达等方面技术调校，整体体验、清洁力和舒适度会好很多。

3、兼容性，因为国人牙齿特征复杂，而且实时口腔环境（突发炎症、牙疼、出血等）都在变化，所以必须考虑脉冲频率、水压范围一定要跨度大，而且喷嘴类型组合一定要多一些。

4、定期检查，另外在冲牙器使用的过程中一定要定期检查牙齿是否有异常，哪怕对着镜子看一看，是否有牙龈红肿、是否有牙龈出血等问题，这样能够判断冲牙器是否冲洗的干净，是否有伤伤害牙齿等问题发生。

面对国人牙齿素质复杂，普遍牙齿耐受度不高，想要避免冲牙器对牙齿造成伤牙，冲牙器的挑选上切记这些具体注意事项！

1、首先肯定是低价不要买，很多低价产品用的都是二手翻新料，不仅品质差，性能差，而且不卫生！大家一定要注意，很多200元以下的冲牙器清洁力非常弱，而且伤牙率非常高。

2、其次一些网红品牌也要特别注意，绝大多数网红品牌都是近两年才开始做冲牙器，大多优势在于颜值设计好看，懂女生消费心理，营销和广告投放凶猛，他们的缺陷在于缺乏口腔护理能力，对用户牙齿的复杂性没有认知沉淀，同时缺乏长年累月的马达、水泵等方面的技术调校，更多的都是贴牌制造而已！

3、再就是脉冲频率非常窄、水压范围小的不要买，别相信什么XXX脉冲频率是多少，冲牙器不是看某个值的大小或者强弱，而是要关注范围，脉冲频率和水压的范围越大，意味着人群牙齿兼容性更好，同时我们每个人的牙齿随时在变化，各种炎症上火等，需要及时调整档位模式，所以脉冲频率和水压范围一定要大。

4、另外承诺快速美白的不要买！很多牌子在各种广告当中承诺自己能快速美白，7天美白，大家一定不要盲目相信！冲牙器虽然长期使用能有美白牙齿的效果，但绝对做不到快速美白，要么就是虚假宣传，要么就是水流冲击力非常强（我不是说不建议买水流冲击力大的产品，而是要根据自己的牙齿特征和耐受度选择适当的水流冲击力）。

5、拆封不退货的不要买，很多冲牙器各种夸张宣传，以及明星网红直播带货忽悠消费者购买，但是当很多消费者盲目的买回家尝试的时候，发现不适合，却不让退货！

6、冲牙器分家用平台式（下图左）、便携式（下图中）和mini便携款，主要区别在于水箱大小，压强范围、续航、脉冲频率以及整体体积大小。总体来说家用便携款、平台款水箱较大，压强和脉冲频率跨度更大适合人群更广泛，水泵动力更足以及出水更稳定，防水性能也会精细专业，而mini便携款反之，所以没必要为了便携牺牲产品核心体验。目前主流是便携式（下图中）冲牙器，兼容各方面的优势。

7、水流喷射模式：清洁力排名;脉冲＞气泡（各种新概念，其实就是间断式水流）；1. 脉冲射流：通过泵机产生周期性高压脉冲射流团的特殊聚能效应，可产生比定压射流滞止压力高很多的水锤压力，提高冲击力。2. 气泡型射流：通过文氏管的卷吸效应将空气掺混到射流中，当射流撞击时气泡破裂可起到轻度的按摩和清洁效果。但是这种模式清洁力较差，而且微爆式的冲击容易刺激牙龈。主流是脉冲式水流！

冲牙器会对牙齿造成伤害吗？综合上述情况来看，冲牙器在盲目挑选和使用的情况下确实会对牙齿造成伤害。而且关键在于大家对自己的牙齿特征和冲牙器的认知度非常低，更多的就是随便胡乱的购买为主，比如看颜值设计、看牌子盲目购买。这种情况会大大增加伤牙的概率，所以也希望大家一定要谨慎再谨慎的购买，才能充分的发挥冲牙器的价值！

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