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压疮家庭护理，牢记“三大纪律”

互推小编
 

压疮容易出现在长期卧床的中老年患者身上，在家庭护理时要牢记“三大纪律”。

出现水疱，立刻就诊

临床上常用“烂苹果理论”来比喻压疮：一个看似完好的苹果，表皮只有一个颜色发暗的小点，但是切开来，却发现内部已经大面积腐烂。压疮就像烂苹果一样，有时候表面看起来好好的，其实已经烂到肉里了。主要是因为皮肤的真皮层较坚韧，往往皮下脂肪已经坏死、肌肉组织开始腐烂，而皮肤仍可保持完好，或只出现轻微的水疱、红斑等症状。

　　所以，长期卧床的患者，一旦受压部位出现水疱，或者按压后皮肤颜色长时间不能恢复，就表明皮下组织已经受损，需要及时就诊，接受治疗。　

变换体位，减少压迫

　“如果患者能站起来，压疮愈合的希望立刻大大增加”，这体现了减少压迫在压疮治疗中的重要性。

　　因此，只要病情允许，就应该尽早下床活动。若病人不能站立，可采取“骑跨坐”的姿势，即面向椅子的靠背，两腿分开，跨坐在椅子上。这样，可以减轻骶尾部和大腿外侧大转子受到的压力。若病情不允许，为卧床患者定时翻身也是减少局部压迫，预防压疮的重要手段。　　

调整饮食，保证营养

　

长期卧床的患者很容易因食欲下降而出现营养不良，促进压疮的发展。对于能经口进食的患者，应根据其营养需求，给予营养丰富且易消化的食物，以保证营养，建议多摄入水果、蔬菜、全谷物和瘦肉、去刺鱼肉及鸡蛋等。

作者：厦门大学附属中山医院 国际伤口治疗师 蔡秋妮

编辑：熊恕 于家兴

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