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每天要做的防晒，你做对了吗？#出门必备

互推小编
 

夏天不想晒黑？防晒你做对了吗？并不是每天都要擦防晒霜。如果说你还在天天抹防晒，那么这个视频你一定要看完。防晒确实每天都要做，但并不是每天都要擦防晒霜，这都是商家在混淆概念，让我们形成防晒焦虑。

恨不得天天把防晒霜焊在脸上，学会这几个防晒的原则，让你在一整个夏天都不被晒黑。正确的防晒方式是遵循世界卫生组织提出的。

a：避光，避免被晒到就是最好的防晒。紫外线再强它穿不过一堵墙，所以在家里是可以不擦防晒的。

另外家里的灯光电脑手机它都不是紫外线，所以不用瞎防。

b：遮挡。所谓的硬防晒就是指太阳伞、墨镜、口罩、帽子、防晒衣这种可以用来遮挡紫外线的物品。比如有没有姐妹出门是这样子的。

c：原则才是抹防晒霜。防晒霜的防晒成分在某种程度有一定的刺激性，尤其是对敏敏皮不太友好。当我们外出郊游、登山或者是因防晒不方便的情况，我们可以用防晒霜作为补充的防晒措施，并不是主要的防晒手段。

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