快捷搜索：
互推传媒 > 保健 > 爷孙3人三高齐看病！孙子怪遗传惹的祸！医生说：生活方式危害大

爷孙3人三高齐看病！孙子怪遗传惹的祸！医生说：生活方式危害大

互推小编
 

门诊，我的老患者张先生来复查，张先生今年48岁，有高血压、高血脂、糖尿病；最近血压、血糖、血脂控制的不错。

张先生一行三人，而且挂了三高号，我问：这是怎么回事？

张先生指着旁边的老人和小伙子说：我爸、我儿子，都有三高，你给我调的不错，今天顺便我们爷三组团，一起来看看。

在给爷孙三人看得过程，小张，也就是张先生的儿子，今年19岁，一脸的怨气，字里行间吐露出，都怪爸爸和爷爷三高，把三高遗传给了他。

我一边看，一边和小张说：遗传确实是导致三高的一个原因，但并不是唯一原因。最最最主要的是，遗传这个因素目前无法改变，如果没有父母，我们都不可能来到这个世界，我们也知道感恩，而不是埋怨。如果真的是父母或爷爷奶奶把什么问题遗传给我们，我们也不能怪罪他们，这并不是他们的本意。再说了三高除了一部分原因是遗传导致的，更主要和我们的生活方式密切相关。

一、爷孙三人都是什么疾病

爷爷，张老先生，70岁，高血压3年，脑梗1年，目前没有明显后遗症，长期服用降压药和抗血小板聚集的阿司匹林，以及他汀药物；还有一些别的药物。

我看完后，建议继续服用降压药和阿司匹林以及他汀，别的药物都可以停掉了。

爸爸，张先生，48岁，高血压4年，糖尿病1年，高脂血症1年；开始发现的时候，并不在意，后来他父亲得了一次脑梗死，他逐渐重视起来了。经人介绍找到我，调整用药后，目前血压血糖血脂都达标。

因为血压、血糖、血脂都达标，故不改动治疗方案。

孙子，小张，19岁，发现高血压1个月，血压148/98mmHg，自从发生血压高后，特别烦躁，总是嘀咕自己这么小就高血压了，这以后可咋办，都怪他爷爷和爸爸。

二、小张的高血压和爷爷爸爸有没有关系

小张发现高血压，而爷爷爸爸都有高血压，平时也总听人说高血压是遗传疾病，所以当发现高血压的时候，第一时间就想着是爷爷爸爸遗传给他了高血压。

首先爷爷是67岁才发现的高血压，这么大年纪发现高血压，一般不考虑会遗传给子女；一般心血管疾病遗传是指父母年轻的时候，发现了心血管疾病。比如在50岁之前，或更年轻的时候，就发现高血压，那么确实考虑会遗传给孩子。所以爷爷的高血压，本身不一定和张先生以及小张有关系。

其次，张先生发现高血压的时间还比张老先生早，也就是爸爸得高血压已经4年，而爷爷得高血压才3年。而且爷爷是67岁高血压，爸爸是44岁高血压，我们有理由考虑爸爸的高血压就是自己得了高血压，和爷爷至少没有遗传的关系。

最后，小张的高血压，确实要怀疑和父亲有一定的关系，毕竟父亲在44岁就发生高血压，自己在父亲发现高血压后4年，自己也发现了高血压。

但我又说，虽然小张的高血压与父亲有一定的关系，但和生活关系更密切。

三、张先生一家的生活方式，须引起大家重视

张先生44岁就发生了高血压，小张19岁发生了高血压，张老先生67岁才发生高血压。

我们简单想想，张老先生，年轻时的饮食结构，更多的是粗粮杂粮，肉少、油少，体力劳动或活动为主。那么那一代人三高的发病率相对还是比较低的。

可是近30年，我们的生活发生了巨大变化，张先生从小开始，不去吃，而且吃的肉越来越多，油越来越多，大家体力劳动也越来越少。这就导致了张先生这一代人肥胖的人更多，结果三高的人更多。

张先生和小张都肥胖，都有高血压，张先生还有高血脂、糖尿病；这个数据并不稀奇，和《中国居民慢性病及营养状况2020》报告的数据一致。这份报告的数据，我们18岁以上的人，27.5%都有高血压，11.2%都有糖尿病，8.2%都有高脂血症，50%的人都超重或肥胖。

我们不知道张先生家里别人身材怎么样，至少张先生和小张体重都超标，爷孙3人，3个高血压，一个糖尿病，一个高血脂，一个脑梗死；典型的我国心血管疾病的小数据，这些小数据最终就组成了刚才我们说的大数据。

张先生一家，每天早点：油条、大饼为主，也就是以主食和油炸食品为主，没有任何蔬菜水果奶制品等等；每天午餐，张先生和小张主要是外卖，油多盐多；晚餐回家还是顿顿有肉。张先生一家也没有运动的习惯，小张最近还在一直熬夜。

饮食不健康＋肥胖＋熬夜，就算没有遗传三高风险也会增加，何况小张还有一个家族史的风险。

四、给先生一家的建议

张老先生和张先生规律吃药，监测血压，定期复查；小张暂时不吃药，继续监测。

饮食上，逐渐减少精细粮主食和油炸食品，增加水果蔬菜奶制品等等食物；肉可以吃，但需要控制，尤其猪牛羊等红肉以及肥肉要控制，肉类可以增加一点鱼肉，减少一点红肉；张先生和小张都 建议坚持运动；张老先生可以适当散步；小张避免熬夜。

相信小张经过1-3个月的努力，血压肯定会好一点，但是不是能完全降到正常，现在还不好说，还需要继续密切观察。

总之，三高确实和遗传有一定的关系，但不是唯一；父母有高血压、糖尿病、高脂血症的人，尤其应该注意，我们或许会把三高基因遗传给孩子，但我们千万不要再把不健康的生活方式遗传给孩子。

从小培养孩子健康的生活方式，是每一位父母的职责！

#健康守护者#

（此处已添加医疗卡片，请到今日头条客户端查看）

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/80614.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客