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人过中年，很怕血管堵？常吃三七粉，就可以活血化瘀治三高？

互推小编
 

当中医大夫40多年了，患者除了经常会问我病情，还经常问我，苏主任，这味药我可以用来泡水喝吗？要么就是，这味药，真的有那么厉害吗？

就好比三七，这些年，可谓是在中医养生圈火了！

不仅有些中老年人会买一些三七粉泡水喝，很多年轻人也开始吃了起来，关于它的功效，也会传得五花八门，比如抗衰老、抗血管硬化、预防肿瘤，还能美容养颜！

几乎被传成了一味“万能”的中药！

那么，三七真的那么神奇吗？

①止血

《本草新编》记载：三七根，止血之神药也。比如外用跌打损伤，内用可以治疗一些脏器出血，包括胃出血、呼吸道出血，还有鼻子出血等。

②活血

当人体出血时，三七主要发挥止血作用；当人体出现血瘀时，三七又会发挥活血作用。据《玉揪药解》记载：三七能和营止血，通脉行瘀，行瘀血而见新血。

所以说三七具有止血、活血的双向调理作用，这也是三七这味中药的独到之处。

③补血

三七在《本草纲目拾遗》中被称为“人参补气第一，三七补血第一”。服用三七，可以改善脸色苍白、失眠多梦等症状。而现代有用三七注射液，其可显著促进红细胞、网织红细胞、血红蛋白的恢复。

比如三七、丹参、西洋参三味药组的方子，就可以用来活血化瘀，改善因血瘀血虚导致的心脑血管疾病！

归根结底，三七是一味中药，并不能想吃就吃，因为三七本身就是用来活血化瘀的，所以如果你本身就不存在血虚血瘀的情况就不建议使用了！

然而这时候就有人说，那我预防血瘀也不行吗？三七也是中药，与其服药预防，不如养成好的生活方式，这样对身体更好！所以这就显得有些人自作聪明！

那如何判断自己是否有血瘀情况？

比如头面处有斑，面色晦滞，眼眶暗黑，口唇紫暗，舌有紫色甚至瘀斑，舌下络脉粗涨或紫黯。或者身体一碰就易青紫，难以恢复。

第二，肢体长期有固定刺痛部位，且容易夜间加重。

第三，痛经，经色多紫黑有块。

另外，若只是失眠、健忘，单纯有点血虚的人，并不适合吃三七。如果又有血虚，又有血瘀，当归其实比三七更适合！

三七在某些方面确实有很多有益作用，但也不可盲目追捧。

换句话说，平时科学地服用三七，可以起到一定保健作用，但是绝不能代替正规的降压、通血管药物，万一耽误了对病情的控制，是非常危险的！

很多后台私信的朋友，有时也会问我某种药的剂量，且不说适不适合，单看药的质量，我也不能保证！

我也经常听到有人这样调侃中医，说中医就是毁在中药上，其实也不是瞎说，中药的方子，效果怎么样，最重要的就是药材，即使你的医术再好，方子再怎么对症，你的药不行，照样治不了病！

部分患者不放心医生抓的药，就想自己要个方子自己抓药，如果效果不好，医生怎么会知道是方子的问题，还是药的问题！

其实这对于三七的现状很适用，三七确实不错，但现在市面上三七粉的太多了，价格也不一样，难免就有一些不好的！大家不要盲目去选择，一定要在专业医师下选择适合自己的！

今天就讲到这里吧！

我是@心内科苏主任，你可靠的中医朋友！

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