调理脾胃 巧用黄色
调理脾胃 巧用黄色中医认为五色五味入五脏，炎热的七八月，宜食用黄色食物补脾胃。从现代营养学角度来讲，黄色食物富含维生素A、维生素D。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜，减少...
虔草冬虫夏草怎么吃才有效果，有什么需要注意的？
正宗野生冬虫夏草含有虫草酸、虫草多肽、虫草多糖等多种营养物质，以及人体需要的微量元素和蛋白质，可以补充人体所需的全面营养，是滋补佳品。 对于刚开始吃虫草的朋...
西洋参3个好处，令人受益颇多，但这2类人却无福消
平时利用一些中药材来调养身体能够收获许多的好处，西洋参作为常见的中药材，营养价值较高，可以发挥许多功效。因此，想要促进健康的人平时可以适当用西洋参来泡水喝，获取里...
虫草怎么正确食用呢？
如此珍贵的东西，一定要懂得怎样正确食用？每年的5月、6月，正是一年中最忙的两个月，大家纷纷上山挖丛草。虫草生长于高山、半虫半草，挖虫草的人需要弯腰，仔细地寻找，由于山...
黄芪、人参、党参、西洋参，那个是补气之王，一个
气虚百病生，黄芪，人参和党参，还有西洋参，谁最能补气血呢？如果你平时容易感冒，还有鼻炎，出汗乏力，没精神，头晕，整天懒洋洋的情况，如果你发现今天这个视频，你应该认...
很多人不知道西洋参怎样食用，这7种方法教给您
西洋参具有补气养血，滋阴补肾，健脾养胃，延缓衰老，养颜等功效。近代医学研究表明，西洋参片具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、促进思维、改善记忆、调节内分泌、提高机体免疫力...
冬虫夏草的形态特征和栽培技术
聊斋志异外集清·蒲松龄冬虫夏草名符实，变化生成一气通。一物即能兼动植，世间物理信难穷。冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的干燥...
体虚有四种，分清楚你是哪种虚，调理很简单
熬夜、久坐、吹空调……现代人的毛病一点也不少明明按时休息，总感到四肢无力走路十分钟，没一会就气喘吁吁一年四季都手脚冰凉，甚至是怕冷说话有气无力，身体出汗多这些小毛...
这个“脾之果”，专调夏天遗留的各种“虚”
暑湿的夏天，真的是特别地——耗气、伤津、毁脾胃。一个夏天下来，脸变黄变干巴的朋友们请举手；脾胃变差，吃啥啥不香的朋友们请举手；无缘无故瘦3斤（胖3斤也算）的朋友们请举...
即食燕窝和鲜炖燕窝的区别，划重点，很重要
最近燕窝的消息真是不少，而对于大众网友来说，燕窝分类并不是很清楚。这次上了热门的即食燕窝，只是燕窝众多种类当中的一种，今天盏百年就来带大家认识一下真正的即食燕窝和...