「素无尘」生命的补充——膳食纤维(Dietary Fiber)
中国临床营养网(lcyycc)作者介绍素无尘《中国临床营养网》签约作者、形象使者美国综合排名12名校(Washington University in St Louis)研究生公共健康专业、医学博士预科毕业;美国路易斯...
崴脚了怎么办?避开这些误区,及时补充氨糖很关键
崴脚即踝关节扭伤, 是日常生活中或运动中常见的损伤 , 占运动损伤的第一位。但很多人都对都对崴脚并不重视,认为崴脚只是小事一桩!崴脚后大约有80%~90%的伤者伴随有踝关节韧带的...
护眼必备这三大要“素”跟冬季干眼症说Byebye
很多人把干眼症表现出的眼部干涩等症状归结为正常反应,认为闭目养神、注意睡眠就行了。其实,干眼症是病,要及时就医。 ◆注意:眼睛干燥别盲目“补水” 皮肤干燥我们会想...
成都法院典型判例:食品标示不当退一赔十
根据《食品安全法》第二十条、第四十二条、第四十八条第三款规定,食品安全标准不仅包括食品质量符合安全要求,也包括对与食品安全、营养有关的标签、标识、说明书的要求;预...
「突发」新增美赞臣、圣元2家企业共3个特殊医学用
导读:国家市场监管总局今早发布特殊医学用途配方食品注册目录信息,8月14日已批准新增2家企业共3个特殊医学用途配方食品注册。分别是美赞臣的“安婴宝”和圣元的“优博敏佳”、...
益生菌到底要不要给宝宝用?看完这篇,给你讲明白
人们常说:女人当妈妈后,既有了盔甲,也有了软肋。 我感觉这话真的说到心坎儿里了。当第一眼看到怀里这个娇弱的小人儿时,我们“为母则刚”,心里暗暗发誓这辈子要替宝宝遮风...
PP、腋下、手肘、三角区发黑暗沉?日本女性爱用好
“越是精致的女人,越是注重看不见的部位的保养。对于女生来讲,没有什么比投资自己的脸更让人开心了,毕竟一张年轻又好看的脸是第一资本。So……妹子们从来都是舍得往脸上砸钱...
治疗骨关节炎,新药双醋瑞因和氨糖哪个好,哪个副
新药双醋瑞因其实并不“新”,它诞生于上世纪八十年代,不过直到2016年才被欧洲骨质疏松和骨关节炎学会确立为骨关节炎一线治疗药物。它和氨基葡萄糖都有止痛抗炎的作用,这两种...
胃肠不好,膳食纤维食品如何吃?
什么是膳食纤维?大家知道谷物、豆类、蔬菜、水果等植物来源食品,属于碳水化合物,含有大量淀粉,摄入人体后在小肠内被消化分解成葡萄糖,葡萄糖可转化为维系生命的能量。大...
教你吃“胶”|能量胶“投食”指南
近些年,马拉松、越野跑等户外耐力运动在我国发展迅速,根据《2018中国马拉松大数据分析报告》显示,2018年中国共有583万人参与马拉松。这个数据同比2014年翻了10多倍。马拉松赛事增...








