宝宝出生前准妈妈要补充充分营养，宝宝在准妈妈的肚子里才能长的很好。而宝宝出生后也需要有足够的营养才能健康长大。宝宝如果身体缺乏某种营养物质，那么身体就就会出现某种...

❝吃，伴随着我们一生，如何吃的营养？吃的健康？吃的均衡？跟我们每一个人密切相关。接下来的七篇内容，分别介绍七大营养素的主要作用。这七大营养素分别是：碳水化合物、蛋...

宝宝钙铁锌怎么补？孩子平时吃得少，怎么吃最营养？我们给大家整理了一份食补清单，一张图就能看懂哪些食物是营养冠军！很多平时担心吃不够的营养，比如钙铁锌、维 A、维 C、...

此前一项针对京、沪50-70岁人群的调查显示，86%的人存在维生素D水平缺乏(低于20ng/ml)或不足(低于30ng/ml)，仅14%的人维生素D水平属于正常。经济日报-中国经济网提示，维生素D缺乏在人群...

相信大部分糖友，都知道饮食营养对平稳血糖的重要性。但很多人都集中关注维生素C、维生素E、矿物质镁、矿物质锌以及鱼油、硫辛酸等营养元素。其实还有一种热度不高，鲜有人知道...

矿物质是指人体内除去由碳、氢、氧构成的有机化合物如碳水化合物、脂肪、蛋白质和维生素等的其他元素，又被称为无机盐或者灰分。“隐性饥饿”的发生也与矿物质的缺乏相关。矿...

小红花测评说：日常食物中几乎不含维生素D，维D能加强钙、磷的吸收，促进宝宝骨骼生长，是绝大多数宝宝需要额外补充的一种营养成分。参考《中华儿科杂志》，宝宝在出生第二周后...

在前一篇文章中，我为大家介绍了土壤的组成成分（固态物质、液态物质、气态物质），其中，固态物质是由矿物质、有机质和微生物组成的。今天，我就为大家详细介绍一下矿物质！...

“小果，宝宝补充维生素D需要补到几岁？”“维生素D是早上吃好，还是下午吃好？”“宝宝已经在补充维生素AD了，还需要补充维生素D吗？”……前天，小果发了一个微头条，询问大家...

哪些食物是营养冠军呢？去菜场不知道给宝宝买什么的话，照着下面的清单买就对啦！分分钟养出一个健康的娃！10个妈妈有9个妈妈担心宝宝缺钙。但是9个妈妈里可能有5个妈妈都在给宝...