引体向上400个的可行性一次训练需要完成400个引体向上是什么概念？给各位举一个 实例：某男40岁，力量训练3年半。训练规律为，每周训练4至5次，采用分化训练法，全身主要大肌肉群...

户外露营是一个系统性的，装备是我们在进行户外活动前必须要了解的一个科目。对于新手而言前期装备的选择总是盲目的，今天我们将为大家进行详细的讲解。一、露营系统二、炊具...

冰雪奥运- 冰雪产业标准化之羽绒服 -北京2022年冬奥会开幕式上，各国运动员盛装出席，形成了一道亮丽的风景线，甚至带起了一阵羽绒服的“种草”浪潮。接下来我们盘点下羽绒服的...

夏至过后，气温不断飙升，此时的人们站在外面就会大汗淋漓，非常难受，那么过高的水温也会让鱼儿感到不舒服，鱼口变差，经常钓不上鱼。而出现这样的情况主要是因为气温的升高...

澳门理工大学学生郑玮萱一分钟做出21次单手引体向上打破健力士世界纪录比上一个世界纪录多出3次澳门理工大学表示，该校健康科学及体育学院学生郑玮萱成功打破“一分钟单手引体...

你是一名户外爱好者，你时时刻刻都想彰显自己的户外身份，我懂。但，未必每天都要穿着冲锋衣。在城市通勤时，有一点户外元素、有一点潮流感的衣服不香吗？如果你想要做一点点...

钓鱼可以说已经成为了我生命中的一部分了，以前拿竹竿蚯蚓去钓也是钓，现在拿一堆商品饵渔具去钓也是钓，无论爆护还是空军，自己开心就好。不过随着钓龄的增长，也在钓鱼的过...

虽然练习引体向上时，下巴过杠就可以下降了，但真正能把引体向上做标准的人可以轻松做到胸部触杠。只能勉强做到下巴靠近横杠，说明自己还有很大的进步空间。如果自己的引体向...

这款反季清仓的鸟系户外羽绒服仅售一百出头，让我惊讶不已。如今的服装市场价格已经无法估量，但这款羽绒服的质量确实不错。下面我将详细介绍它的特点和价格，供大家参考。这...

2月27日上午，启东市东海镇大丰镇村热闹非凡。在“河我守护碧水清波—鱼你共建水韵东海”增殖放流活动现场，百余名干部群众见证千多尾鱼苗欢蹦乱跳跃入1.3公里长的北横河，开启...