用19块5在海口市中心吃到扶墙，曝光吃不胖的自助餐厅！

天气越来越热了，

有木有觉得有点小烦躁，小忧桑：

腰又粗了，脸又圆了，

遮遮掩掩几个月的小肚子，

又开始考验革命友谊了！

“我发现你最近又。。。”

“停 不许说胖或肥”

“肿了”

还能不能愉快滴玩耍了！嗷呜~吃口东西压压惊！

天气再热，老铁再扎心，饭还是要吃滴！

听说海口市中心有十几块的自助餐，

还多吃不胖，这种事情小编会信？

五六年前都没有三十块的自助餐了好嘛！

搜罗线索，亲测几家，结果喜闻乐见

最贵的29块，最便宜的19.5块

另有线报，还有一家“价！格！随！缘！”

在一盘地瓜叶就要20块的海口

也是任性的没sei了！

宝宝还能怎么办？

↓ 当 ↓ 然 ↓ 是 ↓

一 家 一 家 吃 过 去 啦

[ 现吃现拍，食诱预警 ]

NO.1 坐标 · 国贸

这个时间去吃：11:30-14:00，17:30-20:00

第一家是小编的最爱，国贸申亚大厦三楼的700°品质新伊真素食馆（国贸店），只做素食自助，团购价19.5。

去的时候正是用餐高峰期。那家伙，那场面，跟学校食堂一样热闹，五个人分别跟别人拼桌还找了半天座位。

六十多样饭菜，毫不夸张地说：你可以体验一顿二三十个菜，十来种主食，六七种汤，四五样糕点，五六种水果饮品，还不带重样的。小编比较挑食，一顿只吃七八个菜。

推荐百合炒西芹，酸甜藕排，芋头椰子汤，凉拌木耳……打菜的人太多不好拍，插空拍了两张。T^T

小编爱面食 ↓

这道凉皮征服了小编这个地地道道的陕西人 ↓ ↓ ↓

糯糯的山药 ↓

还有点心 ↓

应季水果↓

大厅里码着一些食材 ↓

人少了补张环境图↓

怎么说呢，自从知道这里，每次心情不好的时候都有了排（大）解（吃）压（一）力（顿）的方（借）式（口）。

毕竟同时满足好吃、不贵、不远、吃不胖四大条件的餐厅不算太多，经常在附近活动的小伙伴可以大饱口福啦~

NO.2 坐标 · 国贸

这个时间去吃：11:30-13:30，17:30-20:00

第二家也在国贸，帝国大厦C座二楼202号，入口长这样↓↓↓

如果你和主编姐姐一样，曾经在海口国贸靠反手摸肚脐吃过一次“霸王餐”，应该会知道这家“爱上素食”。

格调略高，餐具也很漂亮，还有很多书可以看，虽然小编是冲着饭去的，这样的环境下吃饭还是很巴适的。美团价30一位，到店支付29块，价格在国贸已经算便宜了。

从菜品数量来说，“爱上素食”没有上一家多，但是味道没得挑，卡座与卡座之间有一定的距离，所以不会太嘈杂。

一餐通常有四五十个菜品和主食↓

小编喜欢这里的蕨根粉和果蔬汁，蕨根粉很地道，果蔬汁的浓度比较高。

店里有一个包厢，每餐只做一桌私房菜。

在小编看来，海南这个顿顿不离鸡鸭鱼肉的地方，愿意聚起一桌吃素的人应该不会太多，然而这里的私房菜“手慢无”，必须要提前预定。

NO.3 坐标 · 金地路

这个时间去吃：11:30-13:30 17:30-20:00

第三家福德素食自助餐厅在省人民医院南沙分院旁边。大中午吭哧吭哧赶到金地路，一进店顿时神清气爽，有种炎炎夏日中走进林荫小道的感觉。

团购19.8，比到店买单便宜很多，因为是酒店旗下的餐厅，陈设也是酒店范儿。

左边一溜汤粥、砂锅和凉菜↓↓↓

斋菜煲似乎跟平时吃的有点不太一样↓

浓郁的南瓜汤配上晶莹的白玉菇，小火炉慢慢烹煮，口感鲜香醇厚。

猜猜这是什么？

小编以为是黄瓜片，吃到口才发现苦苦的，当苦瓜吃了吧！

中央是点心和调味品↓↓↓

↑ 曲奇嵌着坚果，海绵蛋糕很新鲜，果酱酸甜不腻 ↓

油条脆脆哒 ↓

这些酱料开始不知道是做什么用的，直到后来打了一碗汤……

木有味道的汤，高血压糖尿病患者食用起来毫无压力，小编调了点盐和糖，味道正常了~ ↓ ↓↓

每个不锈钢保温炉里都有两种热菜或者主食，番茄黄豆营养均衡，西瓜皮、苦瓜清凉降火，粉丝粉条小编一个人可以吃一盘。

下面的黑豆腐，小编一开始是不感冒的，一不小心听到食客甲跟食客乙推荐，勉为其难打了一块。

嗯，外皮没有普通炸豆腐的粗糙，内里非常细嫩，群众的眼睛果然是雪亮的！

拥有菠萝外表的南瓜包 ↓

其他主食小编实在没有肚子吃了，大家看图自行想象吧~

美中不足的是用餐区光线略暗，问前台为什么不开灯，前台说开了啊。

好吧。对吃货而言灯光都是小问题，好吃就行！

NO.4 坐标 · 亿圣和

这个时间去吃：11:30-13:30，17:30-20:00

第四家斋有福纯素自助餐厅，跟新伊真是同一个东家，小编以为既然新伊真做早餐，斋有福应该也有早餐卖吧。蹬着小黄车，风驰电掣地赶到亿圣和，结果还没开始营业。

正好碰到员工派送爱心早餐，每天70个爱心包，只肯免费发，不肯收钱卖，10点钟左右跟着他们下楼，不到十分钟派送一空。

↑ 赶↑ 脚 ↑ 超 ↑ 有 ↑ 正↑ 能↑ 量↑

大厨也是元气满满 ↓ ↓ ↓

等菜的过程中亲眼看着南瓜块煮成南瓜粥 ↓↓↓

看着红豆焯熟，自己慢悠悠配一份营养沙拉，再不急不忙地拍照 ↓ ↓ ↓

淋在沙拉上的奶白色沙拉酱有点像炼乳，大厨说是苹果醋，白糖，柠檬，酸青瓜做的，你吃得出来吗？

Q弹Q弹的海茸来自深海 ↓

对于豆皮，小编毫无抵抗力 ↓ ↓ ↓

海南特产的凉粉 ↓ ↓ ↓

当天的佐餐水果：菠萝和哈密瓜 ↓ ↓

一堆点心，看得出来老板也是吃道中人 ↓ ↓ ↓

从重口味到轻口味的主食，挑选余地比较大 ↓ ↓

11点多开始有顾客上门，价格19.9，也很便宜啦。小编还在这里遇到一位法师，照片当然没有拍~PS：路痴的小伙伴从平价超市门口的室外电梯直达3楼，出电梯就到。

NO.5 坐标 · 秀英时代广场

最后一家德月轩严格说起来是专门做纯素私房菜的，但是农历每月初一、十五都会供应自助餐，价格随缘，地址在秀英时代广场，小编没赶上时间点，没照片没体会，试过的小伙伴说一下撒~

PS：本文非商业稿，排序随心

需要所有店名、地址、电话、营业时间的小伙伴，

请在“海南心发现”公众号对话框回复：

素 食

两个字，就可以获取详细信息大集合啦~

下一站你想吃什么？

你留言，我测评，小伙伴们约起来~

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编辑：严力

注：图片综合网络，版权归原作者所有

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