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这3个变化预示丁丁在“衰老”,4大丁丁保养秘笈教你如何保养丁丁

 

  很多人都说,女人身材需要保养,但是对于男人来说,作为“命根子”的丁丁保养也尤为重要。

  若丁丁出现了这些变化,那说明你的丁丁正在变老,要赶紧“保养”命根子了,不然真的要被说“不行”了。

这3个变化,预示着丁丁在“衰老”

  1、敏感度下降

  随着年龄的增长,丁丁的神经功能和敏感度均会下降,逐渐变得不听使唤、反应差,甚至萎靡不振。

  2、尺寸“缩水”

  用着用着,发现自己的丁丁越来越短、越看越小了?也许这并非你的错觉。

  实际上,当丁丁开始衰老的时候,就会出现这种“缩水”的情况,而主要的原因是:

  第一、视觉上的变小,主要与腹部脂肪堆积有关,男性发福,皮下脂肪会将丁丁的根部掩埋起来,因而从视觉上看就觉得它变得短小了;

  第二、随着年龄的增长,无弹性的胶原纤维会逐渐替代健康有活力的细胞,导致丁丁慢慢“缩水”。

  3、变弯下垂

  所谓“过刚易折”,若是年轻时常常纵欲过度,刚猛异常,损伤后形成的疤痕组织就会逐渐堆积,但其在丁丁上的分布又不是对称的,因此积攒到一定程度,直丁丁就会变成弯丁丁。

  另外,随着年龄的增长,男性蛋蛋中的肌肉会逐渐萎缩,造成蛋蛋和丁丁都变得下垂。

  岁月催人老,其实丁丁衰老的主要敌人是时间。

  当然,不同的生活方式,也会影响丁丁衰老的早晚,若是保养得当,可有效延迟丁丁的衰老,让丁丁“强壮”的时间持续得久一点。

四大丁丁保养“秘诀”

  丁丁的衰老会给男人带来诸多危机,到底要怎样保养它才可以呢?

  第一、深度休息
这个操作相信不少人都了解,尤其是老司机,男性啪啪啪后会有自然的疲劳感,也更加容易入睡。在这个时候,保持丁丁健康的最佳方式,就是一个深睡眠(擦拭干净为前提)。
一个深睡眠能够让阴茎得到“充电”和恢复,特别是在夜晚,有助于其自然勃起,自然勃起能增加血液供应,保持丁丁的充血顺畅与健康。有研究表明,夜间勃起和晨勃越多,说明丁丁的勃起组织较为活跃,血管也更加通畅。

  第二、避免久坐,压迫丁丁
相对于走路而言,久坐是对丁丁健康的伤害。研究表明,男性人群长时间久坐比每天步行2公里,更加容易出现勃起问题。
因为久坐的时候,血液自上而下,自下而上的循环都会受到一定程度的影响。作为阴茎部位的血液循环更是如此,所以,无论是上班族还是自由职业者,都应该避免长时间的久坐,适当走动走动,哪怕喝水跑一趟厕所,都是一次对丁丁健康的努力。

  第二、

  又称为骨盆运动、提肛运动。它是通过重复缩放部分的骨盆肌肉,来帮助骨盆肌肉张力的恢复。坚持锻炼的话,能够增加尿道阻力,刺激生殖器官,增加该部位血流量,让性生活更美满。

  你可以这样做:双腿弯曲,平躺在床上,收缩会阴部肌肉,就像中止尿尿的动作,尝试挤压你的盆底肌3秒钟,再放松3秒钟,尽可能连续做10次,每天做30~40个。

  第三、戒掉烟酒

  抽烟看似与丁丁没有半毛钱关系,其实,香烟和丁丁的关系是间接的。无论是一手烟还是二手烟,都容易影响丁丁的勃起硬度。
有研究表明,经常抽烟的人,其丁丁要明显小于没有吸烟的人群。这是因为,吸烟对血管有损伤,还容易降低阴茎组织的弹性,以及充血时候的灵敏性。

  第四、注重丁丁卫生

  保持丁丁的健康,不只是一个口号,最简单的事情就是每天洗澡的时候,把包皮翻开,清除尿渍和包皮垢。不注意清洁,不但丁丁容易有味道,久而久之还会诱发龟头炎。如果发现丁丁头有红点,分泌物增多,有类似头皮屑之类的东西,那么就该注意了,这是炎症的征兆。

  以上四个保养丁丁的小“秘诀”,不知道你get到了没?

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