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涪陵城堡子城公园广场有了新健身器材啦

互推小编
 

1月4日清晨，涪陵城堡子城公园广场逐渐热闹起来，市民们在上肢牵引器、大转盘等健身器材上锻炼，广场上不时传出晨练市民们爽朗的笑声。原是破损锈蚀的健身器材全部更新投用。

当日，记者在涪陵堡子城公园广场看到，市民们在更换后的上肢牵引器、大转盘、仰卧起坐板、立式腰背按摩器、双人漫步机、骑马机、太极揉推轮等9组崭新健身器材上锻炼。

“游人来公园看了景、散了心，还能锻炼身体，堡子城公园成了咱老百姓游玩健身的乐园。”63岁的市民彭大妈喜悦之情溢于言表。

记者注意到，在该广场健身区域设有全民健身工程标志牌、市民游园须知、健身器材安全使用须知，温磬提示市民文明健身，并安全使用健身器材。

市民邵中全说，更新安上健身器材，方便大家健身锻炼身体各方面有很大好处，特别是来拉拉腿、伸伸腰确实好，每天都来锻炼。

涪陵城堡子城公园是广大市民休闲、健身、娱乐的活动场所。公园广场原安装的9组健身器材年久破损锈蚀，存在安全隐患。去年12月下旬，区城市管理局在区文旅委、区体育局的大力支持下，利用中国体育彩票公益金资助“全民健身工程”捐赠(器材)，对堡子城公园广场9组健身器材进行更新，并新安上肢牵引器、大转盘、仰卧起坐板、立式腰背按摩器、双人漫步机、骑马机、太极揉推轮等9组健身器材，方便市民休闲时健身。1月4日，健身器材全部更新投用。

涪陵区园林绿化服务中心有关人士希望，市民来此健身，一定要依据自身状况选择适合的器材进行锻炼，爱护相关设施，发现有人为破坏可拨打涪陵城市管理服务热线12319举报。

新闻链接》》》健身器材安全使用八个注意须知需知

市民在使用室外健身器时，在材开始锻炼之前应先注意什么啥？1月5日，记者采访涪陵区园林绿化服务中心有关负责人。该负责人表示，市民在使用室外健身器时应注意八个事项才能使用，以确保安全健身锻炼工作。

首先是在使用健身器材产品前，请适当进行准备活动；其次是使用每一种健身器材之前，要阅读该器材上的警示说明牌的内容；三是每套产品设计静荷为120公斤站位；四是心脏病、高血压患者及其他疾病患者应在医生指导下进行锻炼；五是为达到良好的运动效果，应注意循序渐进自行掌握运动强度；六是使用之前，必须检查器材各部分连接是否牢固，确认无松动后方可使用；七是运动时应根据自己的身体状况，选取适当的器材进行锻炼；八是两人或者两人以上共同使用器材，每一位锻炼者务必注意整体的安全。

图为市民在涪陵堡子城公园更新后健身器上健身。徐华东/文图

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