中医在身边 | “嗓子杀手”咽喉炎怎么治，“四管齐下”解决咽喉炎困扰

互推小编 2023-11-08

每个职业都会有因为其职业特性而产生的“职业病”——整天坐在办公室鲜有机会活动的白领也许会受肩颈劳损的困扰、在粉尘较多的环境长期工作的人们会罹患尘肺等等。咽喉炎是在我们生活中比较常见的职业病之一，无论是在网上与网友聊天暖场的网络主播，还是在学校教书育人的教师，都会受到咽喉炎的困扰。

那是否因为职业的原因患有了咽喉炎就要被它困扰终身呢？对此，广东省中医院耳鼻喉头颈科主任医师李云英教授表示，如果想要减轻咽喉炎对自身的日常生活的影响，最重要的是需要对咽喉炎有初步的认识以及注意咽喉日常的护理。

咽喉炎即使常见也不可懈怠！

“平常在学校教学的老师，上完课感觉嗓子疼其实也是咽喉炎。”李云英主任说道，“咽喉炎是比较常见的病，我们平常所说的咽喉炎其实就是咽部、喉部炎症的总称。”

咽喉炎会根据不同的划分标准而出现不一样的类别。从咽喉炎发病的时间来分类，可分为急性咽喉炎与慢性咽喉炎；从咽喉炎的发病的原因来分类，可以分为病毒性咽喉炎、细菌性咽喉炎、过敏性咽喉炎以及反流性咽喉炎等；从患者发病部位的表现不同，还分为慢性单纯性咽喉炎以及慢性肥厚性咽喉炎等。

李云英主任特别提醒，不要觉得咽喉炎常见就可以轻视，个别症状严重的咽喉炎是有几率发展成咽喉癌的，积极采取治疗与日常注意保养才是对待咽喉炎的正确态度。

不止六点成因！咽喉炎成因原来这么复杂

而咽喉炎发病的原因主要可以分为这几大类：

1、病毒、细菌感染；

2、职业因素：如教师等需要长期发声的职业，长期发声或存在不科学的发声习惯会使咽喉黏膜充血水肿；

3、咽喉反流：由于食道括约肌功能失常，使胃内容物反流到咽部刺激黏膜导致咽喉发炎，即反流性咽喉炎；

4、邻近部位炎症的影响：咽喉附近部位炎症的引发，如鼻炎、气管炎、肺炎、口腔炎症等。慢性病因素：如贫血、内分泌疾病等；

5、环境因素：空气污染，或者是在干冷的气候条件下都会容易刺激咽喉。

除了以上几点因素以外，还存在着一些急性咽喉炎治疗不彻底反复发作转为慢性咽喉炎，以及个人的情志因素、不良的生活习惯等因素导致咽喉炎的发作。李云英主任指出，导致咽喉炎的因素是比较复杂的，所以在治疗咽喉炎的时候，除了缓解症状，还需要找到病因，尽量规避或作出合理调整，治疗才会更有成效。

对症对因预防保养“四管齐下”解决咽喉炎

在正式开始治疗之前，医生需要了解患者是否确诊咽喉炎。一般会通过间接咽喉镜确认患者情况，在部分情况下会根据医生的判断选择使用电子纤维喉镜、影像学检查等明确患者情况，确保治疗开展顺利。

对于一些症状轻微的咽喉炎，是可以通过注意生活方式、饮食等达到逐渐自愈。症状严重的患者则需要到医院就诊。

对于症状不轻微或严重的患者，则需要根据患者具体症状对症或病因治疗。

对症治疗：若患者有咽痛咽干与异物感，首先需要检查排除器质性病变，然后根据患者的情况采取中医或中西结合的方法进行治疗。有需要的时候可以采取雾化治疗的方式，雾化治疗可以让药物以气雾的形式直达病所，使药物的成效有所提高。

病因治疗：则需要患者解除病因，如是反流引起的反流性咽喉炎，则需要治疗恢复食道的功能；由鼻炎引起的炎症增生，则需要鼻炎与咽喉炎同治。

最后关于日常的预防和保养，在预防方面主要是根据咽喉炎病因预防，首先要增强免疫力，减少急性炎症的发作；如果是急性咽喉炎，要及时治疗；职业病一类人群，需要注意用声方式，必要时可进行发声训练。

而预防则是除了在生活上要注意少吃煎炸辛辣的食物以免刺激咽喉之外，部分人群也可以根据自己的体质选用中药泡水饮用，以达保养的效果：对于经常失声的人群可以选用胖大海、木蝴蝶等泡水喝；咳嗽痰多、咽干的人群可以用罗汉果；体质虚弱、讲话费力的人群则可以选用花旗参泡水喝。

李云英主任提醒，如果是采取食疗的方法保养，需要注意患者个人的体质要与食材的性质相匹配，否则不旦不能达到治疗的效果，还会耽误病情。

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（本栏目由广东省中医院与家庭医生在线联合制作）

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