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#大脑营养#磷脂酰丝氨酸#如何选择合适的PS

互推小编
 

怎样选择合适的PS？

赵老师戏说。

前面梳理了什么是磷脂酰丝氨酸PS，它的主要生理功能在哪一些食物当中含有丰富的磷脂酰丝氨酸以及哪一类人群需要用大剂量的磷脂酰丝氨酸来作为营养补充剂。

磷脂酰丝氨酸在未来的两三年、三五年当中，我自己判断了会成为一个比较热门的脑动力营养素，就像十多年前我们讲DHA一样。但是并非所有含有磷脂酰丝氨酸的产品，都能起到它应有的功效。目前市场上有些是放在糖果里边，有些是放在其他食品当中添加的，那对这一类产品只能作为一个常规的营养的补充剂而不能作为相对特殊的一个营养补充剂。

·第二，我们在选择的时候需要考虑单位价格当中磷脂酰丝氨酸的含量以及它的使用时间，换句话说就是要考虑性价比。

·第三，市场上现在的磷脂酰丝氨酸有很多的来源，那么最好的是安赛科公司的sharp PS，它除了补充PS以外还能补充DHA。

以上是我个人的几点建议和提示。

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