说说去西藏必备药品
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西藏,祖国这片美丽的国土吸引着越来越多的人士去游玩。但是西藏海拔高,早晚温差大,而且海拔越高氧气越稀薄,这就带来了最担心的问题,高原反应,当然,预防感冒也是重中之重。
每年夏天,各位驴友在准备进入西藏前,需要做哪些准备呢?希望我的个人说法,可以帮到即将去西藏或者未来可能会去西藏的你。
大概可以分为这么几类:预防高反药,消炎抗生素药,感冒药,胃肠道药,头晕头痛药,抗过敏药,外用药,急救药等等。
预防高反药有:红景天,它是一种中药,作用非常广泛,对于进藏驴友,它能缓解高反引起的头晕头痛,气短胸闷,恶心呕吐等缺氧现象,需要入藏前7-10天服用;第二种很多去过西藏的驴友推荐的百服宁,它的主要成分是对乙酰氨基酚,属于非甾体抗炎药,具有良好的解热镇痛作用,它能控制高反引起的头痛,所以也可以直接备用散利痛,即复方对乙酰氨基酚片;第三种被推荐的是高原安,它的主要有效成分是红景天,黄芪,丹参等,主要用于头痛,失眠,疲乏,食欲不振,呼吸困难等常见的高反,故在高原期后出现的高反可服用此药,它适用于抵藏后服用或者将在西藏久居人群。还有高糖,即50%葡萄糖注射液,它能瞬间增加能量,对于呕吐,恶心,空腹的人群可食用,能缓解一定的高反;西洋参,有助于缓解疲劳,增加抵抗力,减轻高反。如果出现强烈的高反,备用药无法解决的情况下,可在当地就医。一般开具乙酰唑胺联合地塞米松片,可预防也可治疗高反,但不建议常规服用地米来预防,尤其有糖尿病或精神方面疾病的人来说,副作用多。如果高反不严重,可做适当休息,联合吸氧。
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消炎或者抗生素药:常见的有头孢,阿莫西林,阿奇霉素,氧氟沙星,替硝唑等。当然服用头孢后,不再饮酒,以及藿香正气水,复方甘草口服液,会产生双硫仑醉酒反应哦。
感冒药:有泰诺,白加黑,板蓝根,清开灵,蒲地兰,奥司他韦(主要用于病毒性的流感)等。
胃肠道药:蒙脱石散(可联合氧氟沙星用于急慢性腹泻),黄连素(肠道感染引起的胃肠炎),口服补液盐,吗丁啉(消化不良,积食),金奥康(胃酸过多引起的烧心反酸等胃部不适),达喜(胃酸过多引起的胃痛等),乳果糖口服液(慢性或习惯性便秘),胃复安(止吐)。
头晕头痛药:阿司匹林,对乙酰氨基酚,布洛芬,都有一定的缓解头痛的作用,此外如果晕车,可服用苯海拉明(主要用于皮肤粘膜的过敏性疾病,也可用于乘车,乘船引起的恶心呕吐,可以当作晕车药使用,但是要看说明),藿香正气水(中暑引起的头痛头晕)。安定,如果有失眠,带上它哦。
抗过敏药:普为人知的是扑尔敏,但是不推荐,它是第一代抗过敏药,有严重的嗜睡等不良反应,建议备用二代抗过敏药,如氯雷他定,对于过敏性鼻炎患者,在服用药物无果的情况下需要带上鼻喷剂,如布地奈德鼻喷雾剂,糠酸莫米松鼻喷剂等。
外用药:云南白药(气雾剂,粉),创可贴,止痛膏,眼药水,药棉,纱布,绷带,白胶布,碘伏,棉签,烧伤膏等。
急救药:硝苯地平,速效救心丸,冠心丹参滴丸,万托林(沙丁胺醇吸入器雾剂)。硝苯地平是变异型心绞痛首选药,急用时舌下含服,当然冠心丹参滴丸和速效救心丸都有此作用。万托林,主要用于缓解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性气道阻塞疾病)患者的支气管痉挛,及急性预防运动诱发的哮喘,或其他过敏原诱发的支气管痉挛。
除此之外,糖尿病高血压患者,出门前,备足路上和进藏后所需药物,以免引起行程的耽误哦。
当然,如果可以,最好带上耳温计,血压计这些家中常用设备,以备不时之需。如果旅途上能和医生,护士结伴,结合以上备用药物,会更加安心的游玩我们的大西藏哦。
以上是我参考了各位驴友,以及医生的建议,和广大群众的心得整理出来的西藏旅游备用药品,如果有错误以及不足之处,请大家指出,谢谢。
2021.6.4
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